الانظمة

إن السؤال الذي يشغل الكثيرون ممن يريدون إنقاص وزنهم أيهما أكثر فاعلية نظام الدايت المناسب أم ممارسة الرياضة بإنتظام، وفي هذه السطور نجيب عن هذا التساؤل الهام. أيهما يلعب الدور الرئيسي في إنقاص الوزن ظن…

عند اتباع نظام غذائي الكيتون عليك ان تقلص الأطعمة عالية الكربوهيدرات مثل النشويات والحلويات وايضا لوجبات الخفيفة والمصنعة، وهذه الطريقة ضرورية لعملية التمثيل الغذائي، حتى يبدا الجسم في تكسير الدهون بدلا من…

الماء هو أساس الحياة على الأرض ، فالكرة الأرضية إذا رايتها من الفضاء تلاحظ أن لونها أزرق ، وذلك لان الماء يغطي معظم كوكبنا ، فالماء له أهمية كبيرة في المجتمعات الحيوية ، وبدونه لا يتمكن الإنسان من الحياة ، وفي هذا المقال سنقوم…

النظام الرئاسي هو نظام حكم يقوم على فصلٍ صارم بين السلطات التنفيذية (الرئيس) والتشريعية (البرلمان) والقضائية ويمنح صلاحيات واسعة للرئيس ، في حين يتميز النظام شبه الرئاسي بانتخاب الرئيس لكن الحكومة تنبثق من البرلمان…

يتم تدريس علم البيئة في مختلف الصفوف الدراسية بجميع المدارس ، حيث أن الإلمام بعلم البيئة أمر هام وضروري ؛ لكي يكون الطالب واعيًا ومُقدرًا لأهمية العوامل البيئية المختلفة من حوله وقادًا أيضًا على التمييز بينها والتعامل معها ، وهناك…

على مر العصور يسعى المسلمون للاستفادة من دراسات الإغريق والفرس والرومان والصينيون ومما قدموه من عدد من القواعد المبعثرة في علم الميكانيكا، فعكف المسلمون على تنظيم وتطوير تلك القواعد لخدمة الحضارة الإسلامية في شتا بقاع الأرض، وعملوا…

في عالم الالوان هناك العديد من المسميات فهناك ، أنظمة الألوان ، أو نماذج الألوان ، والتي تعتمد كليًا على العملية الفيزيائية التي تحدث عند مزج درجات الالوان أو الألوان ، ويتم إنتاج الألوان بعدة طرق مختلفة ، ومنها  …

الانظمة البيئية المائية وأنواعها هو شبكة معقدة من العلاقات بين الكائنات الحية وغير الحية . تُعرف دراسة النظم البيئية باسم علم البيئة . الأجزاء الحيوية للنظام البيئي هي المكونات الحية ، مثل مجتمعات النباتات…