الانتباه

صعوبات الانتباه صعوبة الانتباه هي ضعف القدرة على التركيز، إلى جانب وجود القابلية العالية للتشتت، مع ضعف المثابرة وصعوبة نقل الانتباه من عامل مؤثر إلى عامل آخر، وهي واحدة من أهم القضايا المرتبطة بصعوبات التعلم، حيث إنها تؤثر على تحصيل…

تشتت الانتباه وضعف التركيز يُعرف الشرود أو التشتت الذهني على أنه ضعف عام في الانتباه والتركيز، وينتج عن العديد من العوامل والمسبّبات الداخليّة والخارجيّة، حيث تتمثّل العوامل الداخلية في بعض المشاكل الصّحية التي يتعرض لها الشخص في مراحل…

التواضع يُشكّل التواضع سمةً مميزةً ولافتة للانتباه؛ فالإنسان المتواضع يدرك حقيقة أنّ كلّ نجاح قد أحرزه إنّما يحرزه لنفسه، ويرفع من قيمته الشخصية، ويعي تماماً أنّ هناك جانب من المعرفة الذي يحتاج للحصول عليه للوصول لهدفه، وبذلك فإنّه يقدر…

الاعتناء بالنفس عادةً ما يجذب الأشخاص المهتمون بأنفسهم الناس من حولهم، فجاذبيتهم تنبثق من قدرتهم على ضبط النفس والاعتناء بها، ويكون ذلك من خلال اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة الرياضة بشكل منتظم، والاهتمام بالصحة بشكل عام، ويندرج تحتها…

هل من علاقة ما بين نقص الانتباه والتركيز ADHD، ومشاكل وصعوبات النوم لدى الاطفال؟ اليكم ما وجدته نتائج دراسة بحثت طبيعة هذه العلاقة مؤخراً واهم النصائح لاباء الاطفال الذين قد يعانون المشكلة:اضطرابات النوم شائعة ومألوفة لدى…

ما هو تأثير اضطراب الانتباه والتركيز على العلاقة الزوجية؟ وكيف يمكن علاج هذا الاضطراب؟ الإجابات تجدونها في المقال.فلنتعرف في ما يأتي على تأثير اضطراب الانتباه والتركيز على العلاقة الزوجية إضافةً لذكر طرق علاج هذه…

هل من علاقة ما بين نقص الانتباه والتركيز ADHD، ومشاكل وصعوبات النوم لدى الاطفال؟ اليكم ما وجدته نتائج دراسة بحثت طبيعة هذه العلاقة مؤخراً واهم النصائح لاباء الاطفال الذين قد يعانون المشكلة:اضطرابات النوم شائعة ومألوفة لدى…

يجب عدم القيام بحبس الغازات لأن ذلك يؤدي إلى مشكلات صحية عديدة في المعدة وبعض أجزاء الجسم الأخرى، تعرف على أضرار حبس الغازات في المقال الآتي.ينزعج البعض من وجود الغازات في البطن ويضطرون إلى حبسها تجنبًا للمواقف المحرجة، ولكن…