الاعتدال

يعرف الاعتدال الربيعي الذي يبدأ اليوم بتعامد الشمس تماما على خط الاستواء مباشرة ، وتنتشر الحرارة والإضاءة بكم متساوي على نصفي الكرة الأرضية ويتساوى طولي النهار والليل تقريبا في جميع أنحاء الكرة الأرضية ، ويحدث الاعتدال الربيعي كل…

يوجد الكثير من كتب الحديثة الشهيرة والمعروفة أشهرها كتب البخاري و مسلم ، وسنن أبي داود، و الترمذي ، والنسائي، وابن ماجه، موطأ مالك، ومسند أحمد، وسنن الدارمي إلى جانب ما قام بتأليفه…

الاعتدال في الأكل والشرب الاعتدال السلوكي هو الطريق الذي يجب على الإنسان أن يسلكه في الأكل والملبس واللباس ، وهو توازن معتدل بين الاعتدال في الأكل والرفاهية والشفقة ، وبين البؤس والرفاهية ، فقد ورد ذكر هذا النظام الغذائي…

حديث عن الإسراف في الطعام إن الغذاء إن كان طعام أو شراب يعتبر أساس لحياة الإنسان حيث أنه يساعده على النمو منذ أن كان جنيناً، وبعد أن يولد الإنسان ويكبر حتى شيخوخته، فبواسطة الغذاء تتكون خلايا الجسم وتكبر الأعضاء، فإنه يقوي…

ماهي جائزة الاعتدال جائزة الاعتدال عبارة عن جائزة يتم تقديمها من قبل صاحب السمو الملكي الامير خالد الفيصل بن عبدالعزيز  حفظه الله ، كجزء من رؤيته الملهمة في تنمية الانسان للوصول الى اهم…

نصائح عن أهمية الاعتدال في التعبير عن المشاعر السلبيةالبعد كلّ البعد عن الإفراط في التعبير عن المشاعر السلبية. التدرّب على ضبط المشاعر الإيجابية والسلبية معًا. اختيار الطرف المستمع لهذه المشاعر بعناية فائقة. الامتناع عن تفجير المشاعر…

يجب الاعتدال في الانفاق وعدم الاسراف أو البخل، حثنا الدين الاسلامي الحنيف على التوسط والاعتدال في الانفاق، فينبغي على المرء أن يقسط في الانفاق، بمعني أنه لا يسرف بشكل كبير وكذلك لا يكون بخيلا، لا يحب الانفاق، ففقد ورد في قوله تعال: ( ولا…

أقدم نصائح عن أهمية الاعتدال في التعبير عن المشاعر السلبية ، تعتبر المشاعر احد الامور المهمة بالنسبة للانسان ، فهي التي من خلالها يعبر الانسان عن احساسيه وعواطفه ، فالمشاعر عبارة عن تجربة واعية قد تتصف بالمعاناة او المتعة ، كما ان المشاعر…