تصفح الوسم

الاطعمة

افضل الاطعمة لمريض الصرع

الكهرباء في المخ هو المرض الذي يطلق عليه الصرع تجنبًا لإحراج المريض، وهو مرض يصيب الجهاز العصبي في عدة مناطق من الدماغ، ويحدث نتيجة وجود خلل في وظيفة الدماغ ، وهناك بعض الأطعمة تقلل من الكهرباء في المخ وسوف نوضحها لكم.…

كيفية الحد من الاطعمة الحمضية خلال النظام الغذائي

إذا كنت عرضة للمشاكل الصحية المرتبطة بالحموضة ، فمن الضروري اتباع نظام غذائي يساعدك على البقاء بعيدا عن الأطعمة التي قد تزيد الحموضة ومشاكل المعدة الأخرى ، ويعتبر إجراء بعض التغيرات على النظام الغذائي أفضل طريقة للسيطرة على…

اكثر الاطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية عالية

السعرات الحرارية عبارة عن الوحدة الأساسية لحساب الطاقة التي توجد في الطعام، كما من الممكن التعبير عنها بمقدار الطاقة التي يحتاجها الجسم عند القيام بمجهود بدني وتختلف السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم من شخص إلى آخر لعدة عوامل…

الاطعمة التي تحتوي على دهون غير مشبعة

الدهون الغير مشبعة هي نوع من الأحماض الدهنية اللازمة للجسم لإعطائه الطاقة، وهي نوع من الدهون الصحية والآمنة تماما على صحة الجسم بعكس الدهون المشبعة التي تزيد من نسبة الكولسترول الضارة في الدم، ولهذا سوف نتناول معكم بعض الأطعمة التي…

الاطعمة الممنوع تناولها في فترة الرضاعة الطبيعية

إذا كان لديك نظام غذائي صحي متوازن بشكل عام ، فإنك لست مضطرة إلى التوقف عن تناول أي من الأطعمة التي تستمتع بها لمجرد أنك ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، و بطبيعة الحال من الطبيعي أن تقلق بشأن نظامك الغذائي الآن حيث أنك تصنع حليب الثدي…

الاطعمة الممنوعة لمرضى حصوات الكلى

تتشكل حصوات الكلى والمسالك البولية بطرق عديدة ، فيمكن أن يتحد الكالسيوم مع بعض المواد الكيميائية ، من الأوكسالات والفسفور ، في البول ، كما قد تتشكل بواسطة تراكم حمض اليوريك ، الذي يحدث بواسطة عملية أيض…

احذر تناول الاسبرين مع هذا الادوية و الاطعمة

الأسبرين هو دواء يستخدم لـ علاج الحمى و الألم و الالتهابات في الجسم ، و هذا الدواء له العديد من التأثيرات ان لم يتم استخدامه جيدا ، كما انه يمنع الجلطات الدموية و السكتة الدماغية و ألم الصدر و النوبة…

الاطعمة التي تزيد النقرس

يعتبر مرض النقرس نوع من أنواع التهاب المفاصل ، وعلي الرغم من أن هذا المرض يستمر لفترة طويلة من الوقت ولكن من الممكن أن يتم الشفاء منه بعد ذلك، ولكن يصاحب الإصابة به دائما الشعور بألم مستمر سواء من الناحية البدنية أو…