الاسترتش

لم تكن الملابس الجاهزة في القدم هي الملابس الرئيسية التي نعتمد عليها في الحياة، ولكن خياطة الأقمشة أو التفصيل كان هو الأمر المفضل من قبل الكثير ومع التطور أصبح يوجد هناك الكثير من أنواع الأقمشة والتي من بينها الأقمشة الاسترتش…

تؤدي تغيرات الوزن ، الحمل وطفرات النمو السريعة إلى ظهور علامات التمدد على بعض أجزاء الجسم مثل الساقين أو البطن ، حيث تكون في صورة خطوط بيضاء أو حمراء على الفخذين ، وعلى الرغم من عدم وجود طريقة فعالة للقضاء على علامات…

تؤثر علامات السيلوليت والامتداد على النساء والرجال في جميع أنحاء البلاد ، مما يسبب مشاكل الجسم.  أكثر من 90 ٪ من النساء لديهم السيلوليت و 80 ٪ من النساء لديهم علامات التمدد.  على الرغم من أن كلاهما يمكن أن يسبب مشاكل…

أحد الأشياء التي نود جميعا مراعاتها خلال روتين العناية اليومية بالبشرة لدينا هو معالجة تساوي لون بشرتنا، ومعالجة الخطوط البيضاء بالجسم، ومع مرور الوقت ستجد بشرتك عرضة للجفاف، والبقع الداكنة والبقع العمرية، والنمش…

الاسترتش مارك أو المعروفة أيضًا باسم علامات تمدد الجلد ، هي شكل من أشكال التندب على الجلد بدرجات لون غير مألوفة بمرور الوقت قد تتضاءل لكنها لن تختفي تمامًا ، تحدث علامات التمدد بسبب تمزق بعض الأنسجة خلال فترات…

من فوائد تمارين الاسترتش تمارين الاسترتش تحسن المرونة. تمارين الاسترتش تجعل عضلاتك تعمل بشكل أفضل عند التمرين. تمارين الاسترتش تجعل الحياة اليومية أسهل. تمارين الاسترتش تجهز الجسم…

ما هو الاسترتش مارك، هناك العديد من الامراض التي من الممكن ان تصيب الانسان والتي يعاني الكثيرون منه ومن الاعراض التي يسببها هذه الامراض، وهنا يجدر الاشارة الى ان هذه الامراض تختلف في سببها فهناك العديد من الامراض التي تسببها الكائنات الحية…