تصفح الوسم

الابهام

علاج و تمارين التهاب وتر الابهام

الأوتار هي الأنسجة الليفية القوية التي تربط العضلات ببعضها البعض تعمل الأوتار على تنظيم حركة العضلات مع إعطاء العضلات المزيد من القوة والمتانة ، تقوم الأوتار الموجودة باليد يربط عضلات الرسغ والساعد مع عضلات الأصابع وسلاميات اليد من…

يلتقي أصبعا السبابة و الابهام في لعبة التنس عند استعمال الارسال المستقيم

يلتقي أصبعا السبابة و الابهام في لعبة التنس عند استعمال الارسال المستقيم، الرياضة هي مهارة يقوم بممارستها الأشخاص لتقوية عضلاتهم، وثفتهم بأنفسهم، وفيها المتعة والتسلية والترفيه، فالرياضة تقلل من خطورة الإصابة بالعديد من الأمراض وخاصة القلب…