فوائد الأوميجا 3 للاكتئاب
يتعرض البعض للإصابة بالاكتئاب نتيجة لبعض التغيرات التي تحدث لكيمياء الدماغ ، ويشخصها البعض بالحالات النفسية المعقدة ، وعادة ما يتسبب هذا التغير في اضطرابات واضحة بالمزاج ، ونوبات من القلق والإحباط ، والتشاؤم ، ونلاحظ ظهور هذه…