الأوضاع

الوضعيات الخاطئة في رفع الاشياء يمكن ان تؤدي لألم في الظهر، الساق او الذراع، ويمكن ان تسبب ايضًا اذيات حادة وتأثيرات سلبية طويلة الامد على الصحة، تعلم الطريقة الصحيحة لرفع الاشياء يمكن ان يؤدي لتجنب هذه المشاكل، في الواقع، معظم…

كانت الأوضاع الأمنية عند انتهاء الدولة السعودية الثانية تتسم ب، ان المملكة العربية السعودية لها مكانة عظيمية بين الميلمين والعرب، وذلك لوجود بيت الله الحرام في ارضها، وايضا مولد النبي محمد عليه السلام خاتم الانبياء والمرسلين، وايضا لها…

يتم أداء الميزان في الجمباز الفني من الأوضاع التالية، الرياضة والألعاب الرياضية لها أهمية كبيرة في حياتنا، حيث إنها تكسب الجسم القوة، واللياقة، وتساعد في تقوية العضلات والمفاصل، وتقي الجسم من الأمراض، وتزيد من ثقة الشخص بنفسه، وتدخل إلى…