الأكل
عادات خاطئة في الأكل غير صحية
تعلمنا مذ نعومة أظافرنا عادات تقليدية متوارثة من الأمهات تبعها جيل بعد جيل...
ما هي أخطاءنا في الأكل
يتحدث الكاتب الصحفي المتخصص في الغذاء و التغذية في جريدة النيويورك تايمز مارك...
أضرار تناول الشاي الأسود بعد الأكل
يعشق الكثير من العرب تناول كوب الشاي الساخن فهو المشروب الأكثر شعبية في...
3 أنواع من اضطرابات الأكل لدى الأطفال
الاطفال معرضون أيضا مثل غيرهم لاضطرابات الأكل و المشاكل المرتبطة به , و...
فوائد الأكل ببطء من أجل صحة أفضل
عندما نأكل ببطء ونقوم بمضغ طعامنا بشكل صحيح فهذا يساعدنا على التنفس بطريقة...
أسرار الأكل الصحي والتحكم في الوزن
تحتاج عاداتنا الغذائية إلى البدء في التفكير ومساعدة أنفسنا بانقاذها من العديد من...
أسباب منع المريض من تناول الأكل و الشرب قبل العملية
إذا كنت تخطط لإجراء عملية جراحية ...
7 أسباب تمنع من الحركة أثناء الأكل
الكثير منا لديه عادة الحركة والتحدث أثناء تناول الأطعمة ، ولكنها من العادات...
فوائد تناول الشاي الأسود بالليمون بعد الأكل
الشاي الأسود بالليمون من المشروبات المفيدة في فترة إتباع حمية غذائية، حيث أن...
