الأسفل

عند أداء استقبال الكرة من الأسفل بالساعدين تتلاصق اليدان جنباً إلى جنب ويتجهان إلى أعلى مع إمتداد سلاميات الأصابع , وتلمس الكرة بالجزء العظمي من مؤخرة اليد قرب مفصل الرسغ، من المعروف ان الرياضة بشكل عام تعتبرمناهم الامور في حياتنا حيث ان…

تؤدى مهارة تمرير الكرة من الأسفل بالساعدين للأمام وللأعلى من الوقوف الوضع أماماً ، إن ممارسة أي نوع من أنواع الرياضة يحتاج بالدرجة الأولى إلى أن يكون الإنسان على دراية كبيرة وواسعة في المهارات الخاصة في هذه الرياضة، حيث أن الفرد عندما يكون…