تصفح الوسم

اتخاذها

10 قرارات يمكن اتخاذها في هذا العام تجعل صحتك أفضل

لقد استقبلنا العام الجديد بالإحتفالات والعروض ، وفي نفس الوقت حرص البعض على إتخاذ قرارات مهمة مع بداية هذا العام أيضا . وبعض هذه القرارات تدور حول الصحة ، بعض الأشخاص تعامل مع قراراته الجديدة بجدية وحزم وإتخد خطوات…

خطوات يجب اتخاذها قبل الاقلاع عن التدخين

الإقلاع عن التدخين هو واحد من أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لصحتك ، والفوائد تبدأ في الظهور في خلال 20 دقيقة فقط بعد تناول آخر سيجارة لك ، وذلك وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. ومع ذلك، قد يكون من الصعب…

الخطوات التي عليك اتخاذها للحصول على وظيفة

خطوات البحث عن عمل للوصول للوظيفته المناسبة التواصل الشبكي: يوهي ما تعرف بسوق العمل الخفي ولا يتم الإعلان عن الكثير من أفضل الوظائف مطلقًا، إنهم مليئون بالمرشحين الذين يتعرفون عنهم من خلال الكلام الشفهي من…