أيضا

أظهرت بعض الدراسات الحديثة الصادرة عن باحثين من جامعة "جورجيا ريجنتس" أن الدهون الموجودة في الأطعمة لا تساهم في زيادة الوزن وحسب، بل تؤثر سلباً على القدرات الإدراكية والذاكرة ومهارات التعلم. وأوضح الباحثون ان مادة موجودة في الدهون أظهرت…

تتميّز الزبدة والسمنة وزيت الزيتون والزيوت النباتيّة والأجبان الصفراء بلونها الأصفر الباهت، وعلى الرّغم من أنّ الدّهون تعدّ العدو الأوّل لصحّة الإنسان والسبب الأكبر في زيادة وزنه، تشير التوصيات الجديدة إلى أنّ نوع هذه الدهون وكميّة تناولها…

أظهرت البحوث أن لتمارين المقاومة أو تدريبات القوة نتائج إيجابية على الجهاز العضلي والجسد بشكلٍ عام. فهو يساعد في تقوية جسدك خصوصاً أنه يفيدك في حياتك اليومية ونشاطاتك المعتادة كحمل أطفالك لأنه يخفف نسبة الأوجاع التي قد تصابين بها، فهو لا…

يجب أن يحتوي النظام الغذائي للحامل على بروتينات وكربوهيدرات (سكريات ونشويات) وفيتامينات ومعادن ودهون. ويستخدم جسمك كل هذه العناصر الغذائية من أجل النمو والتعافي.النظام الغذائي للحامل: يجب أن يحتوي النظام الغذائي للحامل على…

المثلث المتطابق الأضلاع هو مثلث متطابق الضلعين أيضاً ، ان علم الهندسة هو علم مهم لنا في حياتنا اليومية والعلمية والعملية فهو الذي يتم من خلاله عملية بناء المباني وتصميمها ورسم المخططات وغيرها من الاعمال الاخرى التي تخص البناء وغيرها ، كما…

المثلث المتطابق الأضلاع هو مثلث متطابق الضلعين أيضاً ، ان علم الهندسة هو علم مهم لنا في حياتنا اليومية والعلمية والعملية فهو الذي يتم من خلاله عملية بناء المباني وتصميمها ورسم المخططات وغيرها من الاعمال الاخرى التي تخص البناء وغيرها ، كما…

يقيس هاني حدود حوض أزهار جديد، و يرغب في أن يكون مربعاً ، لذا وضع أوتاد الأركان بحيث يبعد بعضها عن بعض 6ft . ما الذي يحتاج أيضاً لمعرفته ليصبح متأكداً من أن الحوض مربعٌ، يعد علم الهندسة في الرياضيات على أنه من أهم العلوم التي عرفها…

يبيع محل أنواع من الملابس منها فستان له ثلاثة ألوان احمر ،ازرق ،أخضر، وله مقاسين كبير وصغير ، وبلوزة لها ثلاثة ألوان أيضاً ابيض ،اسود ،رصاصي ، ولها مقاسين كبير وصغير ، بكم طريقة يستطيع عرضها في المحل؟، من المعروف ان محلات الملابس منتشرة…