أهم الفيتامينات و المعادن لزيادة هرمون التستوستيرون
هرمون التستوستيرون هو هرمون مهم لصحة و رفاهية الرجال . تناول مكملات الفيتامينات و المعادن يمكن أن يساعد على رفع مستويات هرمون التستوستيرون . إذا كنت واحدا من العديد من الرجال الذين لديهم مستويات منخفضة من هرمون التستوستيرون ، فعليك…