تصفح الوسم

أهم

ما أهم العادات الغذائية لخسارة الوزن

خسارة الوزن يمكن للفرد خسارة الوزن الزائد من خلال إجراء بعض التغييرات الحياتية، ومتابعة كمية ونوعية الغذاء الذي يتم تناوُله، واتخاذ خيارات ذكية وصحية تساعده على الاستمتاع بمذاق الأطعمة المفضلة وخسارة الوزن بنفس الوقت، مع ضرورة التنبيه…

معلومات عن أهم الأغذية لفتاة تعاني من فقر الدم

فقر الدم يُعرف فقر الدم (بالإنجليزية: Anemia) بأنّه الحالة التي يكون فيها نقص في خلايا الدم الحمراء الطبيعي، أو انخفاض في مستوى الهيموغلوبين الطبيعي في الدم، مما يتسبب بحدوث ضُعف في تغذية الخلايا بالأكسجين اللازم لها، فتبدأ أعراض فقر…

أهم عناصر الجسم وأعراض نقصها

البوتاسيوم يُعدّ البوتاسيوم (بالإنجليزية: Potassium) أحد أهم العناصر الرئيسية الموجودة في جسم الإنسان، فهو يحافظ على توازن الماء والتوزان القاعدي الحمضي في أنسجة الجسم والدّم، ويُعزز النمو الطبيعي، ويُلعب دوراً في بناء العضلات، ويشارك…

أهم فحوصات الكلى

تحاليل الدم تكمن أهمية الكلى في تنقية الدم من الفضلات والسموم عن طريق إنتاج البول ليتمّ طرحه من الجسم، ويمكن إجراء بعض تحاليل الدم للكشف عن سلامة الكلى، وفيما يأتي بيان لبعض هذه التحاليل: كرياتينين المصل: يتمّ إجراء تحليل كرياتينين…

أهم فحوصات القلب

قسطرة القلب تُمثل قسطرة القلب (بالإنجليزية: Cardiac Catheterization) إجراءً طبيّاً يهدف إلى تشخيص وعلاج بعض أمراض القلب، إذ قد يتمّ إخضاع الشخص لهذا الإجراء بهدف تصوير الأوعية التاجية (بالإنجليزية: Coronary angiography)، أو أخذ عينات من…

أهم فحوصات الدم

العد الدموي الشامل يُعد العد الدموي الشامل (بالإنجليزية: Complete Blood Count) أحد أهم فحوصات الدّم وأكثرها استخداماً، ويهدف هذا الفحص إلى تقييم الحالة الصحيّة العامّة، ويتم بسجب عيّنة دم من الشخص لقياس العديد من مكونات الدم، نذكر منها…

أهم تحليل الفيتامينات

فحص فيتامين ب 12 وحمض الفوليك يحتاج الجسم فيتامين ب 12 (بالإنجليزية: Vitamin B12) وحمض الفوليك (بالإنجليزية: Folic acid) لإنتاج كريات دم حمراء سليمة، وتصنيع الحمض النووي الصبغي (بالإنجليزية: DNA)، وإصلاح الخلايا، وتجديدها، ولأنّ كلاهما…

أهم تحاليل الروماتيزم

فحص الأجسام المضادة للببتيد السيتروليني الحلقي تُعدّ الأجسام المُضادة للببتيد السيتروليني الحلقي (بالإنجليزية: Anti-CCP) أجساماً مُضادة ذاتية (بالإنجليزية: Autoantibody) يُصنّعها الجسم للتعرّف على الخلايا الطبيعية ومهاجمتها كما يُهاجم…