كيف أنظم نوم رضيعي
ضبط دورة نوم الرضيع
تعتمد عملية ضبط دورة النوم للرضيع على جعله يُدرك بأنّ ساعات النهار مخصصة للاستيقاظ واللعب، بينما تُخصّص ساعات الليل للنوم، وممّا يُساعد على ذلك استهداف الأنشطة والأشياء المحفّزة للرضيع خلال النهار، وإبقائه نشيطاً…