أم

إن البقاء بصحة جيدة أصبح ضرورة قصوى في هذا العصر الذي يتميز بإيقاعاته السريعة ، وأصبح النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات ضرورة في جيل اليوم ، وهناك معتقد قديم يقول أن استهلاك الدهون يرتبط بسوء الصحة ، ولكن لم يعد هذا الأمر صحيحا .…

هي قصة طريفة لرجل أراد أن يجمع بين زوجتيه وأن يعلم كل واحدة منهما أنها الأقرب إلى قلبه حتى يكسب ودهما فلا يتشاحنا فلجأ إلى الحيلة والخدعة في ذلك، وأم محجن هي زوجته الأولى التي عرفت بخادمة المسجد النبوي التي صلى عليها رسول الله صل…

{ وَأَوْحَيْنَا إِلَى أُمِّ مُوسَى أَنْ أَرْضِعِيهِ فَإِذَا خِفْتِ عَلَيْهِ فَأَلْقِيهِ فِي الْيَمِّ وَلَا تَخَافِي وَلَا تَحْزَنِي إِنَّا رَادُّوهُ إِلَيْكِ وَجَاعِلُوهُ مِنَ الْمُرْسَلِينَ فَالْتَقَطَهُ آَلُ فِرْعَوْنَ لِيَكُونَ…

يوصي الأطباء دائما بتناول الفاكهة دائما سواء كنت سليما أم تعاني من مشاكل صحية ، أليس كذلك ؟ فيحتاج الجسم الفاكهة ، لأنها مصدر جيد للألياف ، الأملاح الأساسية والمعادن ، لذلك ، في هذا المقال ، نناقش أيهما أفضل تناول الفواكه…

تقع مدينة تسيل أم كابرون في النمسا بالقرب من العاصمة فيينا ، وهي ثاني أهم وجهة سياحية في النمسا، ويهتم الكثير من السياح لزيارتها على مدار السنة  من جميع أنحاء العالم وخصوصا من دول الشرق الأوسط ولذلك يوجد بها…

الصحابة هو لفظ أطلق على أصحاب رسول الله صلى الله عليه وسلم الذين عاشوا معه في فترة وجوده، وكل شخص من الصحابة له قصة مختلفة وله علامات وبصمات وضعها في التاريخ الإسلامي وأحد هؤلاء الصحابة هو الصحابي الجليل عبد الله بن أم مكتوم وهو من…

على الرغم من أن اتباع نظام غذائي متوازن هو أفضل طريقة لضمان التغذية الكافية ، إلا أن تناول مكملات الفيتامينات يعد طريقة جيدة لملء الفجوات. هذا ينطبق بشكل خاص على بعض الأشخاص ، مثل الأشخاص النباتيين ، الذين قد لا يكونوا قادرين على…

انتشرت مؤخرًا في الآونة الأخيرة مزاعم تتعلق بإستخدام الباكينج صودا في إنقاص الوزن والبيكنج صودا هى المكون السحري الذي يستخدم في إعداد الكثير من المخبوزات ويساعد على ارتفاعها وهناك بعض المدونين الذين يزعمون أن تناول…