أضرار الوجبات السريعة
أكدت الباحثون إن تناول الكثير من الوجبات السريعة وغيرها من الأطعمة غير الصحية يمكن أن يضر بميكروبيوم الأمعاء حيث قالت الأبحاث إن الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا غنيًا بالأطعمة الدهنية المصنعة…
تساعد الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك في الحفاظ على صحة الأمعاء وحماية الجسم من أمراض عديدة، لكن هل تعلم ما هي هذه الأطعمة؟البروبيوتيك هي البكتيريا النافعة الموجودة بالجسم، حيث تساعد في الحفاظ على صحة الأمعاء وتجنب الإصابة…
تساعد الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك في الحفاظ على صحة الأمعاء وحماية الجسم من أمراض عديدة، لكن هل تعلم ما هي هذه الأطعمة؟البروبيوتيك هي البكتيريا النافعة الموجودة بالجسم، حيث تساعد في الحفاظ على صحة الأمعاء وتجنب الإصابة…
