أسباب ألم أظافر اليد والقدمين
يجب أن تكون الأظافر صحية لامعة وردية اللون ولا يجب أن تشعر بعدم الارتياح ، إلى جانب كون الأظافر أدوات مفيدة لحماية أصابع
اليد
ين والقدمين ، يمكن…
أفضل مقويات الأظافر
يعاني العديد من الأشخاص من مشكلات الأظافر العديدة التي تواجههم، حيث أن هناك عدة عوامل تتسبب في تكسر الأظافر ولكن هناك عدة منتجات توجد في الصيدلية تساعد على تغذية وتقوية الأظافر والعناية بها،…
أفضل طلاء أظافر
يمكن تصنيف طلاء الأظافر بأنّه أفضل نوع من ملونات الأظافر بناءً على عدد من العوامل أهمها خلو الأخير من المواد الكيميائية الضارة التي تتسبب بالعديد من المشاكل الصحية للظفر، لذا، عند اختيار طلاء الأظافر لا بد من خلوها من…
البيوتين
يساعد زيادة استهلاك البيوتين في تقوية الأظافر، والتّقليل من هشاشتها وتكسّرها، كما يُمكنه تحسين صحّتها، ويُمكن تناول الأغذية الغنيّة بالبيوتين مثل: صفار البيض، والعدس، والفول السّوداني، والبطاطا الحلوة، وتناول 2.5 ملليغرام من…
خطوات العناية بالأظافر
هُناك عدة خطوات يُمكن اتباعها للعناية بالأظافر، وهي كالآتي:
تنظيف ما تحت الأظافر باستخدام أداة خاصة وهي جافة، لإزالة الاوساخ عنها، وتجنب تنظيفها باستخدام قلم الرصاص لأنّها ستبدو بمنظر قذر.
غسل اليدين باستخدام…
فطريات أظافر القدم
تعتبر فطريات الأظافر من أكثر الأمراض التي تصيب الأقدام، والتي تتكوّن على شكل بقع بيضاء أو صفراء قد تكون كبيرة أو صغيرة تؤدّي إلى هشاشة الإظفر وسهولة تكسّره، هذا بالإضافة إلى الشعور بالألم في بعض الحالات، وقد يصاب…
أطول أظافر في العالم
جميعنا يعلم أنّ الأظافر هي صفة جمالية يجب الاهتمام بها والحفاظ عليها، ويوجد في العالم العديد من الأشخاص الذين حافظوا واعتنوا بأظافرهم كثيرا مما سمح لهم ذلك الدخول في موسوعات عالمية ,حيث سنتعرف على أبرزهم في هذا…
نقع الأظافر في خل التفاح
يساعد خل التّفاح في التّقليل من تغيّر لون الأظافر، وعلاج عدوى الأظافر؛ لما يحتويه من حمض الماليك، وحمض الخليك، وخصائص مضادة للفطريات، إضافةً لتطويل الأظافر، وطريقة استعماله هي:
المكونات:
1/2 كوب من خل التّفاح.…