كيفية الحماية من أشعة الشمس
الحماية من أشعة الشمس
تزوّدنا الشمس بفيتامين د وهو فيتامين مهم جداً للجسم كما هو معلوم، وله العديد من الفوائد كتقوية العظام، وتنظيم الوزن، وتعديل المزاج، ولكن عند التعرّض للشمس لوقت طويل و في وقت غير مناسب يتسبب ذلك بمشاكل عديدة؛ مثل…