أسهل

الزُجاج يعتبر الزُجاج من أكثر المواد الذي يُعطي جمالاً وجاذبيةً في أيّ مكانٍ يتواجد فيه، فالزُجاج مُتعدد الاستخدامات ومُتنوع ومُختلف بالشكل والأحجام والألوان البرّاقة، التي يتم الحصول عليها من المعادن المُختلفة مثل الحديد، والمنغنيز،…

استخدام كتب الأبجدية الملونة يمكن تعليم الأطفال الحروف بكل سهولة عن طريق استخدام بعض الأدوات المرئية، مثل الكتب التي تحتوي على صور الحروف الأبجدية ملونةً، حيث إن الطفل يتفاعل معها بشكل مناسب، ويمكنه أن يمضي وقتاً رائعاً في التعرف على…

الفطام الفطام هو المرحلة التي تتوقّف فيها الأمّ عن إرضاعِ طفلِها، حيث يأخذ الأطفال كفايتَهم من الحليب الطبيعيّ في أغلب الحالات لعمر السنة أو السنتيْن، والفطام من المراحل الصعبة على الأطفال والأمّهات على حدٍّ سواء، حيث لا يوجدُ عند كثيرٍ…

وضع عادات صحية للنوم يُمكن وضع عادات نوم صحية للطفل الرضيع تبدأ من 6 أسابيع تقريباً من عُمره، ومن هذهِ العادات ما يلي: الروتين: وضع روتين يومي لنوم الرضيع بما يُناسبه، وضرورة أن يكون الوقت مُحدداً. الثبات: يجب الثبات على روتين النّوم…

طريقة الثلاثة أيَّام للتخلّص من الحفاظ توجد الكثير من الطرق التي يمكن أن تطبقها الأم لتخليص طفلها من الحفاظ، ومن هذه الطرق قاعدة الثلاثة أيَّام التي تستند على تركيز اهتمام الأم الكلي على الطفل طوال تلك المدة، ويمكن البدء بتطبيق هذه…

التخلّص من الأفكار السلبية تخليص النّفس من الطاقة السلبية والاعتقادات التي تراكمت خلال السنوات عن كره الاستيقاظ في الصباح، واستقبال اليوم بنفسيةٍ منفتحةٍ، وخاليةٍ من السلبيّة. تخيّل الصباح المثاليّ تخيّل الصباح المثاليّ الذي يحبه الشخص…

العلاج الدوائيّ يُعتبَر كلٌّ من الراحة، ومُسكِّنات الألم من أفضل الطُّرُق لعلاج الصُّداع، ومن الأدوية المُسكِّنة التي يمكن استخدامها لعلاج الصُّداع ما يأتي: الأدوية التي تُصرَف بوصفة طبِّية من الطبيب: كمُضادَات الاكتئاب ثلاثيّة الحلقات…

الأكلات الهنديّة تُعتبر التّوابل والبهارات الحارّة أساس تميُّز كلّ مطبخٍ هنديّ، وتتنوّع أشكال الأغذية وألوانها، وطريقة تحضيرها، لكنّ أهمّ ما يُميّزها هو طعمها الشهيّ؛ حيث أُنشئت حديثاً في عديدٍ من دول العالم مطاعم مُخصّصة لتقديم الوجبات…