أسفل

هل تشعر بآلام شديدة في أسفل الظهر ويصعب عليك التحرك؟ تعرف على أبرز أعراض الديسك أسفل الظهر وعلاجه في هذا المقال.ديسك الظهر هو انزلاق القرص الذي يفصل بين فقرات العمود الفقري، هذا يُسبب ضغطًا على النخاع الشوكي والأعصاب مما…

يعتمد الطب الصيني على المناطق الحيوية لعلاج آلام أسفل الظهر بالشياتسو، والتي تساعد على تخفيف الألم، إليكم هذه التقاط في الآتي:يعتمد الشياتسو بالأساس على الضغط على نقاط معينة من العصب في الجسم من أجل تحسين تدفّق الدم بها، حيث…

يعاني العديد من الأشخاص من ألم أسفل البطن من كلا الجنسين، إلا أن الأسباب تختلف فيما بينهما، إليك أهم المعلومات المرتبطة حول ألم أسفل البطن عند الرجال.هناك العديد من الأسباب التي تخص إصابة الرجال بألم أسفل البطن، والتي تختلف…

قد تستيقظ في بعض الأحيان وتلاحظ أنك تعاني من الانتفاخ أسفل عينيك، هذا الأمر مزعجًا وقد تعد محرجًاً أحيانًا، لذا إليك طرق منزلية وفعالة للتخلص من انتفاخ أسفل العينين.تلاحظ أحيانًا انتفاخ أسفل العينين لأسباب مختلفة، منها…

نظرًا لأن المنطقة السفلى من قدميك وساقيك قد تكون أكثر منطقة تستخدمها بشكل فعال خلال يومك من جهازك الهيكلي، فإن أي ألم فيها قد يكون مزعجًا جدًا، فما أسباب ألم أسفل الساق المحتملة؟ وما طرق علاجه؟إن ألم أسفل الساق قد يحتاج…

نظرًا لأن المنطقة السفلى من قدميك وساقيك قد تكون أكثر منطقة تستخدمها بشكل فعال خلال يومك من جهازك الهيكلي، فإن أي ألم فيها قد يكون مزعجًا جدًا، فما أسباب ألم أسفل الساق المحتملة؟ وما طرق علاجه؟إن ألم أسفل الساق قد يحتاج…

هل تشعر بآلام شديدة في أسفل الظهر ويصعب عليك التحرك؟ تعرف على أبرز أعراض الديسك أسفل الظهر وعلاجه في هذا المقال.ديسك الظهر هو انزلاق القرص الذي يفصل بين فقرات العمود الفقري، هذا يُسبب ضغطًا على النخاع الشوكي والأعصاب مما…

يعاني العديد من الأشخاص من ألم أسفل البطن من كلا الجنسين، إلا أن الأسباب تختلف فيما بينهما، إليك أهم المعلومات المرتبطة حول ألم أسفل البطن عند الرجال.هناك العديد من الأسباب التي تخص إصابة الرجال بألم أسفل البطن، والتي تختلف…