أترك

تدخين الشيشة هي واحدة من أخطر العادات التي يمارسها معظم الشباب في يومنا هذا، ولكن قد اظهرت الكثير من الدراسات مخاطر الشيشة وكيف انها تؤثر على صحة الانسان بشكل كبير، لذا على الأشخاص الابتعاد عنها في أقرب وقت والتوقف…

التدخين إنَّ التدخين هيَ العملية التي يتم من خلالها حرق مادّة والتي غالباً ما تكون التبغ، وبعدها يستنشق المدخّن الدخان الصادر من السجائر، ويقوم الناس بالتدخين في المقام الأول للترويح عن النفس والتخلُّص من ضغوطات الحياة أو هذا ما…

تناول الأدوية قد يساعد تناول بعض أنواع الأدوية على الحدّ من الرغبة بشرب الشيشة؛ حيث وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكيّة على عدة أدوية تعالج إدمان النيكوتين، إلا أنّه يجب الحصول عليها بوصفةٍ طبيّة، وقد تكون هذه الأدوية أحياناً مُصنّعة…

كسب محبة الناس إنّ كسب محبة الناس يؤدي إلى ترك أثرٍ إيجابي في أنفسهم، وهناك العديد من الطرق التي تساعد في ذلك، منها الاستماع إليهم جيداً عندما يتحدثون؛ فرغم أنّ الشخص المتكلم يكون محبوباً غالباً، إلا أنّ الإفراط في التحدث دون الاستماع…

سماع الأغاني من العادات السيئة التي قد يُبتلى بها المرء وتضيّع وقته وتشغل فكره في غير فائدةٍ عادة سماع الأغاني، فهناك من أصبح مدمناً عليها ولا يستطيع الاستغناء عنها في كل مواقف حياته عند الدراسة والأكل والنوم، وعندما يفكر الإنسان بينه…

مدّة ترك الصبغة على الشعر تختلف مدّة وضع الصبغة على الشعر، تبعاً لنوعيتها، لذلك يُنصَح باتباع التعليمات والإرشادات المُرفقة على عبوّة الصبغة، ووضعها على الشعر للمدّة المُوصَى بها تماماً. طريقة اختيار لون صبغة الشعر يُمكن اختيار درجة لون…

مدّة ترك الصبغة على الشعر يُنصَح باتباع التعليمات والإرشادات المُرفقة مع المُنتج لتحديد الوقت الملائم للصبغة، وإلّا فقد ينتهي الأمر دون اتمام عملية الصبغة بطريقة صحيحة، ودون أيّ نتيجة في حال ترك الصبغة لمدّة قليلة، أو إنتاج لونٍ قويٍ،…

سنجيب من خلال المقال الآتي على سؤال هام جدًا ألا وهو، كيف أترك التدخين؟سنجيب من خلال المقال الآتي عن إحدى أهم أنواع الأسئلة المتعلقة بالإقلاع عن التدخين، ألا وهو، كيف أترك التدخين؟ كيف أترك التدخين؟ من أهم الأسئلة التي لا…