تصفح الوسم

أتخلص

كيف أتخلص من بقع العرق على الملابس

التخلص من بقع العرق على الملابس تعّد بقع العرق على الملابس، من أكثر المشاكل التي تواجه السيدات، ولعلّها أكثرها تعقيداً، فهذه البقع غالباً ما تسبب الإحراج خاصة إذا كانت ترتدي ملابس ذات ألوان فاتحة، ولتجنّب هذه المشكلة، هناك مجموعة من…

كيف أتخلص من تعرق اليدين

تعرق اليدين تُعرّف حالة تعرّق اليدين، أو فرط التعرُّق الرَّاحي، أو فرط تعرُّق راحة اليد (بالإنجليزية: Palmar Hyperhidrosis) على أنها حالة طبيّة يحدث فيها تعرُّق شديد لراحة اليدين على نحوٍ غير متوقع، وفي الحقيقة، ويُعتبر التعرق عملية…

كيف أتخلص من مرارة الفم

يتسائل الكثير عن سبب شعورهم بالطَّعم المُرّ في فمهم، ويُحاولون كافَّة الطُرق لتخلص من ذلك الشعور، والخطوة الأولى الهامَّة في أيّ حلًّ لأي مُشكلة هو معرفة السبب الَّذي أدى لها، وبالنسبة لمُشكلة الطَّعم المُرّ في الفمّ فإنَّ من أسباب…

كيف أتخلص من وسواس الموت

وسواس الموت تعتبر الوساوس والهواجس أحد الأمور المزعجة في حياة كلّ إنسان، فلا يوجد إنسانٌ لا يتعرض لها في مرحلةٍ ما في حياته، وقد تستمرّ هذه الوساوس لفتراتٍ طويلةٍ أو قد تكون لفترةٍ قصيرة، ولعل وسواس الموت أحد أبرز الوساوس التي يحسّ بها…

كيف أتخلص من وسواس الخوف من الموت

الوسواس الوساوس هو من أكثر الأشياء التي تنغّص على حياة الإنسان، فتجعلها عبئاً ثقيلاً على صاحبها؛ فالوساوس كفيلة بأن تقلب حياة الإنسان المستقرّة إلى جحيم لا يطاق، فهي ليست كوابيس أو نوبات عابرة؛ بل هي ظواهر ذات أصل مرضي، تصيب الإنسان…

كيف أتخلص من اليأس

اليأس من أصعب المُشكلات التي تُواجه شخص ما، ويعرف اليأس بأنّه شعور يُصيب الشخص يجعلُه يفقِد الأمل في تحقيق ما يُريده، وهذا الشعور يُؤدي به في نهاية المَطاف إلى فقد "شهيّة الحياة" إذا تُرَك الأمر دون عِلاج فقد يتفاقم الأمر أكثر مما كان…

كيف أتخلص من فوبيا الطيران

بفوبيا الطيران من المعروف أنّ السفر بالطائرة يعتبر من أفضل وسائل النقل وأكثرها توفيراً للوقت والجهد، غير أنّها تعتبر أيضاً من أكثر الوسائل التي تثير الذعر والخوف عند الناس وقد يحصل هذا نتيجة لموقف حدث معهم أو مع أقاربهم، أو نتيجة تعرّضهم…

كيف أتخلص من الوسواس القهري

الوسواس القهري الأفكار التي تدخل عقل الإنسان دون إذن وتحيل حياته إلى جحيم وتصور له أموراً غير واقعية إطلاقاً لأنه لم يقم بعمل أمر معين أو لأنه لم يتأكد إن كان قد قام بهذا الأمر على الوجه الأكمل أم لا هو ما يعرف بالوسواس، وهذه الأفكار إن…