تصفح الوسم

أتخلص

عام

كيف أتخلص من الدهون في الدم

الدهون في الدم هي نسبة الكوليسترول السيئة المرتفعة في الدم، وعند ارتفاع هذه النسبة عن معدلها الطبيعي تؤدي إلى العديد من الأضرار البالغة للجسم، ولهذا سوف نوضح لكم كيفية التخلص من الدهون في الدم للحياة بصحة أفضل.…
عام

كيف أتخلص من حفر الوجه

عند التعرض إلى الجروح أو الحبوب أو الندبات في الوجه فهي في نهاية الأمر تتحول إلى حفر بالوجه عند الشفاء التام منها، والكثير من الأشخاص الذين يعانون من تلك المشكلة يبحثون عن الحلول الجذرية للتخلص من تلك المشكلة، حيث…
عام

كيف أتخلص من حساسيتي

تعد الحساسية الآن من الأمراض الشائعة في دول العالم، حيث تعد من الأسباب الرئيسية للتعرض للأمراض المزمنة خاصة في الولايات المتحدة، وهناك عدة أسباب رئيسية تؤدي إلى الإصابة بتلك الحساسية مثل التعرض للغبار أو حبوب اللقاح أو حتى من تناول…
عام

كيف أتخلص من الوسواس والخوف والقلق

طرق التخلص من القلق والوسواس والخوف يوجد العديد من الطرق الفعالة التي تساعد على التخلص من القلق والخوف والوسواس وتنطبق هذه الطرق على معظم أنواع القلق ومن ضمنها: التأمل يتم…
عام

كيف أتخلص من هشاشة العظام

ما هي هشاشة العظام هشاشة العظام هي مرض عظمي يحدث عندما يفقد الجسم الكثير من العظام، أو ينتج عنه القليل من العظام ، أو كليهما ، ونتيجة لذلك تصبح العظام ضعيفة وقد تنكسر من السقوط، وفي الحالات الخطيرة تنكسر العظام من العطس أو…
عام

أعراض انسحاب Seroxat CR .. وكيف أتخلص منها

ما دواء سيروكسات Seroxat هو عبارة عن علاج للمصابين بالاكتئاب أو اضطرابات القلق والوسواس القهري، وبشكل عام يجب قبل البدء في تناول أي من الأدوية النفسية ولا سيما مضادات الاكتئاب، قراءة النشرة الطبية المرفقة بعناية فائقة…
عام

كيف أتخلص من خوف التقدم في العمر

نصائح لتقليل الخوف من التقدم في السن نحتاج إلى تغيير مواقفنا تجاه الشيخوخة. نصيحة 1 يتعلق الأمر بتعلم قبول أن كل شيء في الحياة عرضة للتغيير، قد نبطئ عملية النظر…