القيمة الغذائية للحليب
القيمة الغذائية
100 ملليلتر من الحليب
الطاقة
51 سعرة حرارية
البروتين
3.39 غرام
الدهون
2.12 غرام
الكربوهيدرات
4.66 غرام
الألياف
0.0 غرام
الكالسيوم
127 ملليغرام
الحديد
0.0 ملليغرام
الصوديوم…
آيس كريم الزبادي والموز
مدة التحضير
15 دقيقة
مدة الطهي
30 دقيقة
تكفي لـ
4 أشخاصالمكوِّنات
مئتا ملليلترٍ من لبن الزبادي.
مئة غرامٍ من السكر.
حبة من الليمون.
أربعمئة غرامٍ من الموز.
عصير فانيلا.
مئتان وخمسون ملليلتراً من…
القيمة الغذائية لآيس كريم الفانيلا
القيمة الغذائية
100 غرام من آيس كريم الفانيلا
الماء
61.00 غرام
الطاقة
207 سعرة حرارية
البروتين
3.50 غرام
الدهون
11.00 غرام
الكربوهيدرات
23.60 غرام
الألياف
0.7 غرام
السكريات
21.22…
القيمة الغذائية لليمون
العناصر الغذائية
القيمة الغذائية لكل 100 ملليلترٍ من الليمون
الطاقة
167 سعرةً حراريةً
البروتين
6.67 غراماً
الدهون
0.0 غرام
الكربوهيدرات
26.67 غراماً
الألياف
0.0 غرام
السكريات
26.67 غراماً…