تصفح الوسم

آلام

تمارين يوجا تعالج آلام الرقبة بالصور

آلام الرقبة شائعة للغاية و قد تكون ناجمة عن عدة عوامل ، و تشمل الأنشطة اليومية التي تنطوي على أنماط الحركة إلى الأمام المتكررة ، و كذلك الوضعيات السيئة للجسم ، أو عقد الرأس في موقف واحد ، و قد تكون اليوجا…

اضرار حبوب منع الحمل في حدوث آلام الصدر 

حبوب منع الحمل هي احدى وسائل الحمل الشائعة التي تستخدمها النساء في جميع انحاء العالم وهذا من اجل منع الحمل الغير مرغوب به، ومع ذلك فقد قيل ان حبوب منع الحمل ترتبط بأثار جانبية مختلفة، مثل الغثيان وزيادة الوزن وتغيرات…

نصائح تتبع لتلاشي آلام الظهر بعد الجراحة 

إذا كنت تعاني من الم في الظهر بعد العملية الجراحية، فعليك ان تعلم انها مشكلة يعاني منها كثير من الاشخاص، فهي من الاشياء الشائعة بعد العمليات الجراحية، ولكن ان كان الألم شديد ولا يحتمل فلابد من استشارة طبيبك الخاص على الفور، ولعكن…

فوائد ملح إبسوم في تخفيف آلام العضلات

ملح إبسوم هو علاج شائع يُستخدم لعلاج آلام العضلات والأوجاع والجسدية الأخرى وذلك طبقاً لما أثبتته الدراسات والأبحاث العلمية، وبالرغم من أن ملح إبسوم معروف لعلاج العضلات الملتهبة، إلا أن العديد من الناس لا يفهمون الآلية وراء العلاج .…

المقارنة بين أسباب أنواع آلام البطن المختلفة

يعني ألم البطن هو عدم الشعور بالراحة في منطقة البطن بالكامل ، والتي تكون تحت الأضلاع إلى الحوض ، ويكون سبب هذا الألم مختلف على حسب المنطقة التي يصدر منها الألم ، وهل هناك أعراض أخرى غير ألم البطن ، يشتكي منها الطبيب…

أسباب آلام أعلى البطن بعد تناول الطعام

هناك العديد من الأسباب التي تسبب الم في البطن العلوي، بدءا من الافراط في الاكل البسيط الى الاكل الخطير مثل التهاب البنكرياس ، فيصبح من الضروري تحديد الألم حتى تتمكن من اتخاذ الخطوات المناسبة لتخفيف الالم، وقد يقوم…

الأدوية المضادة للاختلاح لا تخفف آلام الظهر

كان الأطباء وأخصائيو الألم يتحولون إلى الأدوية المضادة للاختلاج لعلاج آلام أسفل الظهر في كثير من الأحيان على مدى العقد الماضي ، الجمعة 6 يوليو 2018 أخبار هيلثي نيوز  ، ولكن هناك مشكلة واحدة وهي أن هذه الأدوية لا تساعد في هذه الحالة…

طريقة استخدام الزنجبيل لتخفيف آلام الظهر

يعتبر ألم الظهر من أكثر الأمراض الشائعة التي يعاني منها الناس الآن ، تشير التقديرات إلى أن ما لا يقل عن شخص واحد من بين كل 30 شخصًا يعانون من أشكال مختلفة من آلام الظهر على مستوى العالم . لذا ، من الواضح أنه…