تصفح الوسم

آلام

طريقة تخفيف آلام الظهر للحامل

آلام الظهر للحامل ألم اسفل الظهر عند السيدة الحامل شائع جداً لكن يجب التخفيف منه ، حيث ما يقارب ال 50% - 80% من الحوامل يعانين من ألم اسفل الظهر خلال الحمل والذي قد يكون مزعج جداً للسيدة الحامل، ولكن عليها القاء اللوم على التغيرات…

آلام أسفل الظهر وعلاماته

نظرة عامة يُعرف ألم أسفل الظهر (بالإنجليزيّة: Low back pain) بأنّه الشعور بألم في الجزء السُفلي من الظهر، والذي قد يصاحبه تيبّس في الظهر، وانخفاض مستوى حركة أسفل الظهر، والمعاناة من صعوبة الوقوف باستقامة، وفي الحقيقة يعاني معظم الأفراد…

أعراض آلام كعب القدم

أعراض آلام كعب القدم يُعدّ ألم الكعب من المشاكل الصحيّة الشائعة التي تصيب القدم، وقد يشعر الشخص المصاب بألم أسفل الكعب، أو خلفه، أو على جانبيه، ويبدأ ألم الكعب في العادة بشكلٍ تدريجيّ عندما لا يكون ناجماً عن التعرّض لإصابة في الكعب؛ مثل…

ما هو سبب آلام كعب القدم

ألم كعب القدم يُعدّ الكعب أكبر عظام القدم، ويوجد في القدم والكاحل 26 عظمة، و23 مفصلاً، وأكثر من 100 وتر، ويتراوح ألم كعب القدم من ألم خفيف إلى ألم قد يتسبب بإعاقةٍ كلّيةٍ للقدم، ويكون الألم عادةً في أسفل الكعب أو في المنطقة العلويّة…

كيفية علاج آلام كعب القدم

كعب القدم تعدّ القدم بأنها الأساس المهم في انتصاب الجسم وقوامه؛ حيث إنّ جسم الشخص بكافة أوزانه وحركاته وأنشطته، يعتمد اعتماداً أساسياً وبشكل كبير على القدم، والتي بدورها تعتبر ركيزة عليه، كما وهو الآلة المحرّكة لجميع أجزائه، لذا فإنّ…

أسباب آلام المعدة

المعدة المعدة هي أحد أهم أجزاء الجهاز الهضمي، وهي تأتي كجزء من القناة الهضمية التي تتصل مباشرة مع المريئ من الأعلى والأمعاء من الأسفل، والمعدة عبارة عن كيس من النسيج الضام، تتمدد وتصغر حسب حجم الطعام الداخل إليها، وتوجد في القسم العلوي…

أسباب آلام البطن

آلام البطن ألم المعدة هو مصطلحٌ يستخدم للإشارة إلى تشنجات أو ألم خفيف في البطن، وعادةً ما تكون هذهِ الآلام قصيرة الأمد وغالباً ما تكونُ غير خطيرة، أمّا الآلام الشديدة في البطن هيَ أكبر سبب للقلق، وبالأخص إذا بدأت فجأة وبشكلٍ غير متوقع،…

آلام البطن المتكررة ، و معانيها

آلام البطن المتكررة لا شكّ أنّ أغلب الناس قد شعروا بألمٍ في البطن مرّةً على الأقل في حياتهم، لكن إذا تكرر الشعور بآلام البطن لأكثر من ثلاث مرات منفصلاتٍ خلال ثلاثة أشهر متتالية؛ حينها يمكن القول بأنّ المريض يعاني من آلام البطن المتكررة…