تصفح الوسم

يجب

متى يجب إزالة شعر الوجه؟

متى يجب إزالة شعر الوجه؟ وكيف يمكن إزالته بطرق آمنة؟ أسئلة قد تتكرر في ذهن العديد من النساء وفي هذا المقال إجابة وافية لها. تعرف على إجابة سؤال متى يجب إزالة شعر الوجه؟ بالإضافة لبعض الطرق المقترحة لإزالته في السطور الآتية:…

كم خطوة يجب المشي يوميًا؟

كم خطوة يجب المشي يوميًا؟ هل تختلف عدد الخطوات حسب الهدف من المشي؟ تعرف على الإجابات من خلال هذا المقال. يعتمد عدد الخطوات التي يقوم الشخص مشيها يوميًا على الهدف الذي يرنو إليه، أما في هذا المقال سنقوم بالإجابة على السؤال…

هرمون الإجهاد: ماذا يجب أن تعرف عنه؟

هل سمعت من قبل عن هرمون الإجهاد؟ وهل تعلم ما دوره ولماذا يفرزه الجسم؟ إليك الإجابة في هذا المقال والمزيد من المعلومات الأخرى. يطلق اسم هرمون الإجهاد على هرمون الكورتيزول الذي يفرز من الغدة الكظرية، يساعد هذا الهرمون على…

ما يجب فعله عند تأخر الدورة الشهرية

الدورة الشهرية من الحالات الصحية التي تتعرض لها النساء في فترة معينة من كل شهر، ومن خلال المقال الآتي سنوضح لكم أبرز وأهم ما يجب فعله عند تأخر الدورة الشهرية: الجدير بالعلم أن الدورة الشهرية تأتي لمعظم النساء كل 28 يومًا، أو…

هل يجب إيقاظ الرضيع للرضاعة في الليل؟

إن كنت تتساءل هل يجب إيقاظ الرضيع للرضاعة في الليل؟ فعليك بقراءة هذا المقال للتعرف على الإجابة. لمعرفة الإجابة عن السؤال هل يجب إيقاظ الرضيع للرضاعة في الليل؟ ما عليك سوى الاستمرار في القراءة: هل يجب إيقاظ الرضيع للرضاعة في…

كم مرة يجب ممارسة الرياضة في الأسبوع؟

كم مرة يجب ممارسة الرياضة في الأسبوع؟ وما هي أنواع الرياضة التي ينصح بممارستها؟ تابع هذا المقال لتتعرف على الإجابات. ممارسة الرياضة بشكل منتظم هي من أفضل الأشياء التي يمكن القيام بها من أجل الصحة، حيث إنها تحسن الصحة العامة…

متى يجب مراجعة الطبيب عند تأخر الحمل؟

متى يجب مراجعة الطبيب عند تأخر الحمل؟ هل هُناك وقت محدد وأمور محددة يجب الالتفات إليها؟ إليك التفاصيل في المقال الآتي. إن كانت تشعر بالقلق حيال تأخر الحمل ننصحك بمتابعة قراءة هذا المقال حيث سنوفر لك إجابة سؤال متى يجب مراجعة…

أمور لا يجب على الطبيب أن يقوم بها في المواعيد الافتراضية

ن هل هناك أمور لا يجب على الطبيب أن يقوم بها في المواعيد الافتراضية وما هي هذه الأمور؟ إليك الإجابة في هذا المقال. يمتلك معظم الأطباء في الوقت الحالي عيادات إلكترونية (E-clinic)، تساعد على أخذ المواعيد الافتراضية مع المرضى…