وقت

شركة فتنس تايم أو وقت اللياقة هي إحدى أكبر الشركات السعودية والشرق الأوسط التي تعمل في مجال اللياقة والفتنيس وتنتشر فروعها داخل المملكة وهي تابعة لشركة لجام الرياضية ، وتقوم مراكز وقت اللياقة منذ تأسيسها تقديم مجموعة كبيرة من…

ما هو الماتشا الماتشا وهو مشروب أخضر ويعد من المشروبات الصحية المنتشرة في أنحاء العالم، وإن منبعه الأصلي هو قارة آسيا ويتم زراعته في الصين واليابان وهما البلدان اللذاني يعتبران بلد الإنتاج لهذا الشاي، فهو يستخرج من أوراق…

القهوة بعد الأكل بكم ساعة شرب الشاي والقهوة بطريقة…

نحتاج في كثير من الاحيان فتح اكثر من حساب على انستقرام في وقت واحد بحيث تكون قادر على استخدام حسابين او ثلاثة حسابات للانستقرام على نفس التطبيق و كذلك على نفس الجوال دون ان تكون في حاجه الى امتلاك جوالين او ثلاثة لفتح اكثر من حساب…

أفضل وقت لتناول الدواء لمرض السكر فى رمضان يجلب الصيام خلال شهر رمضان العديد من الفوائد لمرضى السكر كفقدان الوزن، إلا أن هناك أيضاً مخاطر مرتبطة به، فما هو افضل وقت لتناول حبوب السكر والأنسولين…

دواء الضغط والصيام معظم الأدوية الموصوفة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم يجب أن تؤخذ مرة أو مرتين في اليوم، وعادةً ما يكون تأثير هذه الأدوية 12 -16 ساعة، يمكن تناول الأقراص في السحور، وخلال المساء في…

أفضل وقت للرياضة لخسارة الوزن في رمضان بالنسبة لمحبي ممارسة الرياضة، أكثر ما يفكرون به هو معرفة الوقت المناسب وتحديد ما هو افضل وقت للتمارين في رمضان دون زيادة الإجهاد عليهم، وتحقيق أهدافهم من وراء هذه التمارين سواء كان…

علامات أقتراب موعد الولادة اولا التفتيح ، أي عندما تشعر بثقل أسفل الحوض وكأن رأس الطفل يسقط لاسفل الحوض. تصبح بطنك صغيرة ، لأن الطفل يكون لا يضغط على رئتيك ، ويكون من السهل عليك أن تتنفس بسهولة.…