هل

نظرًا لأن تقنية 5G اللاسلكية تشق طريقها ببطء في جميع أنحاء العالم ، فإن العديد من الوكالات والمؤسسات الحكومية تنصح بعدم وجود سبب يدعو إلى القلق بشأن آثار موجات التردد اللاسلكي على صحتنا ، لكن بعض الخبراء يختلفون معهم…

تشير الدراسات الحديثة إلى أن الاتجاه المتزايد نحو النظم الغذائية النباتية قد يعرض صحة المخ والدماغ للخطر ، وذلك لأن الكولين الذي يعد من العناصر الغذائية الأساسية مفقود إلى حد كبير من خطط تناول الطعام الخالية من…

على الرغم من أن صدمة تلقي تشخيص السرطان لم تتلاشى بعد ، فإن الكثير بدأ يتعايش معها ، وبدأ الناس في تغيير نمط حياتهم من خلال القضاء على جميع أنواع السكر من نظامهم الغذائي على الرغم من أن ذلك يعني الاستغناء عن الفواكه والخبز من…

يعتبر وجود النظام في كافة المؤسسات من أكثر الأشياء التي تبعث على الراحة النفسية لدى جميع المتواجدين، حيث أن وضع نظام محدد للعمل، وإلزام الموظفين به، يعطي حالة من الاطمئنان والثقة بين أطراف العمل، وهذا يؤدي بدوره إلى زيادة حدة…

الحبوب هي العنصر الرئيسي في معظم النظم الغذائية التقليدية ، ولكن هناك عدداً متزايداً من الناس يستبعدون الحبوب من المجموعات الغذائية الخاصة بهم ، ويقوم البعض بذلك بسبب الحساسية أو عدم تحملها ، بينما يختار البعض الأخر اتباع نظام…

دائمًا ما نسمع عن ضجر النساء والفتيات من قيامهم طوال الوقت وبشكل يومي ببعض الأعمال المنزلية ومنها مهمة غسيل الأطباق باليدين ، ولكن هل تعلم أن بعض الدراسات والأبحاث الحديثة أشارت إلى أنه يوجد بعض الفوائد الصحية المذهلة التي يحصل…

الوطن هو المكان الذي نعيش على أرضه، وهو مفهوم جغرافي وسياسي وتاريخي يُطلق على منطقة واحدة تتمتع بلغة وتاريخ وثقافة واحدة، ومن أمثلته الوطن العربي، والذي يُطلق عليه العديد من الأسماء من بينها الوطن العربي الكبير والعالم العربي…

تتمتع الأسماك عمومًا بعدد كبير من الفوائد الصحية التي تُساعد على تعزيز صحة الجسم بشكل عام ؛ نظرًا إلى أنها تحتوي على قدر كبير من المغذيات الهامة مثل البروتينات والأحماض الدهنية والمعادن وغيرها ، كما أن بعض مرضى ارتفاع الكولستيرول…