هامة

تعتبر أغطية السرير من أهم الأغراض الشخصية الخاصة بالانسان وقد لا يدرك البعض أهمية أغطية السرير وأهمية غسلها والحفاظ على الفراش نظيفة ومعقمة وتغييره بصورة مستمرة كل فترة زمنية محددة . أضرار عدم تغيير غطاء…

أوروبا هى تلك القارة التي يمكن زيارتها على مدار العام، وفي هذه السطور نقدم نصائح هامة يمكن وضعها في الإعتبار عند التخطيط لزيارة أوروبا ، وستفيد هذه النصائح في الإستمتاع بهذه الرحلة. نصائح عند التخطيط…

روما هى واحدة من المدن التي يصعب زيارتها في بضع أيام قليلة، وإنما يتطلب الأمر أسبوعاً على الأقل لإستكشاف المدينة والتعرف على الجمال الكامن بها، بما في ذلك الأماكن التاريخية الهائلة. ومن أبرز الأشياء التي يجب التعرف إليها…

هناك العديد من النصائح والإرشادات التي يمكن تقديمها لكل سيدة حامل، ومن بينها متابعة الزيارات الدورية مع طبيبها الخاص، والحصول على القدر الكافي من النوم، وفي هذه السطور نقدم بعضاً من الأشياء التي ينصح بأن تقتنيها السيدة الحامل.…

هناك العديد من المدراء الذين لا يعرفون كيفية تحفيز موظفينهم، و يجدوا أن التحفيز من الأمور الصعبة، و التي لا يقدرون على فعلها، و يعتبر تحفيز الموظفين من أهم الأشياء، التي يجب فعلها لكي يصبح عملهم أفضل، فكل إنسان في عمله يحتاج…

الجلوتين هو اسم عام يُطلق على البروتينات ، و هو مادة تماثل الغراء و بالتالي يتم استخدامها في الحفاظ على الاطعمة المختلفة ، و لكن الجلوتين قد يسبب العديد من المشاكل الصحية ، فقد يكون الشخص غير قادر على تكسير الجلوتين في المعدة…

يمكن أن يؤدي نقص التعليم المالي إلى تحمل قدر كبير من الديون، أو المعاناة من عدم الاستقرار المالي، حيث أن صنع القرار المالي وإدارته هو شيء يمكن تعلمه ودراسته، ولكن الكثير من الناس يفتقرون إلى مرشد مناسب، فيتعين عليهم أن يقوموا…

حليب الأم هو أفضل طعام لتغذية الأطفال من عمر يوم وحتي موعد الفطام ، ولكن من الممكن أن تلجأ الأم إلى ارضاع الطفل بالحليب الصناعي وهذا الحليب بالطبع يحمل الكثير من الفوائد والعناصر الغذائية ولكنها ليست مثل التي توجد في…