نصائح

هل تفكر في احتساء مشروب بارد مثلج؟ هل ترتعد عند التفكير في تناول بعض الآيس كريم؟ إذا كان كنت قد اجريت تبييض الأسنان ، فستعرف أن الحساسية قد تكون أحيانًا أثرًا جانبيًا مؤقتًا ، ولكنها لا تزال امراً غير مريح، ولمحاولة تقليل الإزعاج…

محمد نبيل الصفي واحد من أشهر أطباء الأسنان، في العالم العربي بأكمله، وربما في العالم حقق العديد من النجاحات، في مجال جراحة الأسنان والتقويم على الرغم من صغر سنه، إلا أنه أثبت نجاحه في هذا المجال ،وفيما يلي نبذة مختصرة عنه وعن…

يستمر سعر الذهب في الارتفاع لاسيما منذ عام 2011، لذا نجد أن الذهب يتوفق على جميع مؤشرات السندات والأسهم والسلع الأساسية في جميع أنحاء العالم، إلا أن عملية تداول الذهب يجب أن تتم وفق بعض الخطوط، حتى يتحقق أكبر قدر من الاستفادة .…

يعمل الصيام على تغير نظام الحياة ، حيث تختلف فترات تناول الطعام عن الأوقات المعتادة ، مما يعمل على إصابة الجهاز الهضمي بنوع من الصدمة التي تؤثر على أدائه الوظيفي ، لذا يجب مراعاة عدة أمور أثناء الصيام لتجنب الإصابة بالإمساك .…

عندما تعيش مع تقويم الأسنان ، يُنصح بقدر كبير من نظافة الفم الإضافية والرعاية للحفاظ على صحة ونظافة الفم، وقد يكون التقويم غير مريح في بعض الأحيان، وقد تستغرق الرعاية وقتًا طويلاً، وقد يشعر الأطفال بالإرهاق في البداية مع هذه…

تعتبر السمنة من أكثر المشاكل التي أصبحت تؤثر على عدد كبير من الناس في هذه الايام، وقد أصبح الكثير يتبع بعض الأنظمة الغذائية القاسية التي تصل الى حد المجاعة، ثم ينتهي بهم الامر في النهاية الى حرمان اجسامهم من المواد الغذائية…

التهاب الرئة: هو عبارة عن التهاب يصيب الرئة، غالبًا ما يحدث بسبب التهاب في الجهاز التنفسي يصيب الأنف والحنجرة والتي قد تكون بسبب…

هناك بعض النصائح التي يمكن عملها للوقاية من حدوث التعب الكظري، و لكي يتجنب الإنسان حدوثه مثل تنظيم عملية التنفس الذي يساعد تنظيمها في تخفيف أي توتر او اي ضغط على المريض، كما يساعد في عملية الاسترخاء و تقوية الذاكرة ،…