للتخلص

إذا كنت تشعر بهياج الأسنان عند تناول الأطعمة والأشربة الباردة ، فربما تكون هذه مشكلة شائعة ، والتي تعرف بحساسية الأسنان ، والتي تسبب الإزعاج وألم  الأسنان ، عند مواجة مواد ودرجات حرارة معينة ، وفي هذا المقال ، نتعرف على أفضل الطرق…

زيت الزيتون من أهم وأفضل الزيوت الطبيعية المنتشرة حول العالم، وأكثرها استخداما، حيث يتم استخراج هذا الزيت  من عصر ثمار الزيتون، وقد عرف هذا الزيت منذ قديم الزمان، حيث استخدمه الإنسان القديم في كثير من الأمور الغذائية، و العلاجية  .…

إن التوتر اليومي يؤثر مباشرة على الصحة ، ربما يكون الشعور بالتوتر لفترة قصيرة أمرا طبيعيا ، ويستطيع الجسم التعامل مع هذا القدر من الإجهاد والتوتر . ومنذ السنوات الماضية ، عندما كان يتغذى أسلافنا على الحيوانات التي يتم…

القلق من أهم الاضطرابات النفسية الأكثر شيوعا بين عدد كبير من الأشخاص ، هذا الاضطراب الذي يؤثر على حياة الفرد ، و كذلك على قدرته في اتخاذ القرارات و غيرها ، و هناك العديد من الطرق التي تمكن من علاجه ، و على رأسها العلاج السلوكي…

الإسهال أحد المشاكل التي تصيب المعدة نتيجة وجود خلل ما في الجهاز الهضمي ، وبالطبع هذه المشكلة تسبب ألم في البطن وقد تؤدي إلى الجفاف وحدوث مشاكل أخرى عند المرض به لفترة طويلة ، وقد وضعت حمية برات للتخلص من الإسهال .…

كثير ما سمعنا عن فوائد الزنجبيل على صحة الانسان، ولكن اليوم سنتحدث عنه بطريقة أخرى من الممكن ان تكون هذه اول مرة تعرف عنه هذه المعلومات، فائدة شاي الزنجبيل في التخلص من الام الدورة الشهرية. عندما تكون لديك…

زيت السمسم من بين الزيوت الطبيعية التي لها فوائد كبيرة جدا لكونه من الزيوت القابلة للأكل ، كما من الممكن إدخاله في الكثير من الوصفات الطبيعية للعناية بالشعر ، و الجدير بالذكر فأن ذلك الزيت يحتوى على الكثير من العناصر و الفيتامينات…

الكثير من الأشخاص يعانون من جلد الدجاجة الموجودة في الذراع او الساق، فهو مرض جلدي شائع يؤثر على ما يقرب من خمسين الى ثمانين في المئة من المراهقين، وعلى أربعين في المئة من البالغين، وهي تظهر كأنها نتوءات صغيرة خشنة…