تصفح الوسم

كيف

كيف أساعد ابني على الإقلاع عن التدخين

تقديم التشجيع تشجيع الابن على إيجاد سبب ما يدفعه للإقلاع عن التدخين، مثل: تقليل فرصة الإصابة بسرطان الرئة أو أمراض القلب، أو استعادة الشباب، أو حماية العائلة حتى لا يكونوا مدخنين من الدرجة الثانية وغيرها الكثير من الأسباب القوية التي…

كيف أبعد زوجي عن التدخين

البدء بالتحدث إليه يمكن للمرأة إبعاد زوجها عن التدخين من خلال البدء بالتحدّث إليه حول الموضوع، ويمكن لها القيام بذلك من خلال الرد عليه بشكل إيجابيّ عند إخباره لها برغبته في التوقّف عن التدخين، بحيث تعمل على تشجيعه للقيام بذلك من خلال…

كيف أترك الدخان في رمضان

التدخين إنَّ التدخين هيَ العملية التي يتم من خلالها حرق مادّة والتي غالباً ما تكون التبغ، وبعدها يستنشق المدخّن الدخان الصادر من السجائر، ويقوم الناس بالتدخين في المقام الأول للترويح عن النفس والتخلُّص من ضغوطات الحياة أو هذا ما…

كيف أساعد زوجي على ترك التدخين

التدخين يُعرّف التدخين على أنّه استنشاق التبغ الموجود داخل السجائر التي تتعدد أشكالها وأنواعها فتكون على شكل لفائف ورقيّة أو تُصنع بلب وأوراق التبغ وأنابيبه، وهو إحدى العادات الصحيّة الضارّة التي حذرت منها مُنظّمات الصحة العالميّة؛ حيث…

كيف أربي ابني المراهق

فهم سنوات المراهقة قد يواجه الوالدان صعوبةً في تربية ابنهم المراهق، ممّا قد يسبّب لهم الأرق نتيجة لكثرة التساؤلات التي تدور في أذهانهم، والتي تتمحور حول معرفة مكانه في حال غيابه عن المنزل، وسبب تأخّره، وطبيعة الصحبة المرافق لها، إضافةً…

كيف نتعامل مع المراهق العنيد

مفهوم المراهقة تُعتبر فترة المراهقة من أهم وأخطر الفترات في حياة الإنسان الطبيعية، فهي فترةٌ حرجةٌ تتطلب الكثير من الرعاية والاهتمام؛ لأنها الفترةٌ الانتقالية في حياته، ففيها ينتقل من مرحلة الطفولة إلى مرحلة الرجولة والرشد الذي يُبنى…

كيف أتعامل مع طفلي العنيد والعصبي

العناد والعصبية عند الأطفال العناد والعصبية عند الأطفال تُعدّ حالة العناد والعصبية عند الأطفال من أنواع السلوك المضطّرب، والتي تنمّ عن مشاعر النّفور والكراهية من الطفل للأشخاص المحيطين به، وقد يصدر هذا السلوك من الطفل عن وعي وإرادة،…

كيف نتعامل مع الطفل العنيد كثير البكاء

التعامل مع الطفل العنيد يجب التعامل مع الطفل العنيد بالاعتماد على عدّة أسس، ومنها ما يأتي: محاولة الاستماع للطفل وعدم مجادلته: إذا أرادت الأمّ أن يستمع طفلها جيداً لها فعليها أولاً أن تحسن الاستماع له دون أن تجادله، إذ إنّ عملية…