قبل

تميز العرب قديما بطلاقة اللسان، وتميزوا في قول الحكم ، ضرب الأمثال والحكم على حسب الموقف، لأخذ العظة، ولقد توارثت تلك الأمثال الشعبية عبر الأجيال ومن أبرز تلك الأمثال ( الجار قبل الدار) فهيا سنتعرف على قصة هذا المثل…

الكالسيوم بالغ الأهمية لتعزيز و تقوية العظام و الأسنان ، كما أن وفرة هذا المعدن في الجسم قد يساعد أيضا ، على الحفاظ على راحة الجسم و صحته . و تبين البحوث أن تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم ، أو أخذ مكملات الكالسيوم قبل النوم ، يمكن…

في حالة كنت تبحث عن استثمار أموالك في العقارات، فيوجد العديد من الأمور الهامة التي ينبغي أن تنتبه لها قبل شراء عقار استثماري حتى لا تتعرض لخسائر مادية فادحة نتيجة عدم معرفتك بهذه الأمور، و هذه مجموعة نصائح مهمة قبل شراء العقار.…

العمليات الجراحية من الأمور التي تجعل كثيرين يشعرون بالقلق فور سماع هذه الجملة، وخاصة لأن العمليات الجراحية غالبا تكون محفوفة بالمخاطر، وبسبب ما نسمعه يوميا عن أخطاء تحدث في غرف العمليات تؤدي لوفاة المريض، فتجعل…

يخضع الكثير من الأزواج لإجراء عملية الحقن المجهري كعلاج لمشكلة تأخر الإنجاب و الحمل، و يتم تهيئة جسد المرأة بشكل خاص لكي يتقبل الحمل الجديد، و من ضمن ذلك بعض الأطعمة التي يجب تجنبها قبل و بعد الحقن المجهري.…

تعرف حمية باليو أيضا بحمية رجل الكهف ، والتي تشتهر بنتائجها السريعة والفعالة ، ولكن توجد بعض العناصر الأساسية التي يجب التعرف عليها قبل البدء في تطبيق هذا النظام الغذائي . امتلك أجدادنا بعض العادات الرائعة ،…

{لَا يَسْتَوِي مِنْكُمْ مَنْ أَنْفَقَ مِنْ قَبْلِ الْفَتْحِ وَقَاتَلَ أُولَئِكَ أَعْظَمُ دَرَجَةً مِنَ الَّذِينَ أَنْفَقُوا مِنْ بَعْدُ وَقَاتَلُوا وَكُلًّا وَعَدَ اللَّهُ الْحُسْنَى وَاللَّهُ بِمَا تَعْمَلُونَ خَبِيرٌ} جاء…

مشكلة قصر النظر من المشكلات التي تنتشر بقوة بين سكان العالم ، وعلى الرغم من أن في الماضي كانت تنتشر بعض النظريات التي ترجع الإصابة بقصر النظر إلى الجينات الوراثية التي يكتسبها الأشخاص من أباءهم ، إلا أنه مع مرور الوقت أثبتت هذه…