تصفح الوسم

قبل

ادعية قبل دخول المسجد و بعد الخروج منه

أدعية الدخول إلى المسجد يجب أن تقتدي جميعاً برسول الله صلى الله عليه و سلم في كل شيء فقد علمنا رسول الله صلى الله عليه و سلم دخول المسجد بالرجل اليمنى و من أدعية دخول المسجد ما يلي : * عن رسول الله -صلى…

هل شاهدت صور اول موديل لـ لكزس IS من قبل ؟

خلال منتصف عام 2016 تم الكشف الرسمي عن الموديل الجديد للسيارة لكزس IS 2017 و الذي حصل على بعض اللمسات البسيطة من التحديث و من المفترض ان تبدا هذه السيارة بالوصول الى الوكلاء على مستوى الشرق الاسوط مع بداية العام…

الطفل المولود قبل اوانه و تأخر الكلام

الاطفال الذين ولدوا قبل اوانهم ، عادة ما تواجههم بعض المشاكل ، و منها مشكلة تأخر الكلام . قد يحتاج هؤلاء الاطفال الى بعض المساعدة الإضافية . الأطفال الخدج و تأخر الكلام : اذا كان لديك طفل ولد في وقت سابق…

أفضل 10 أطعمة يمكن تناولها قبل الذهاب للتمرين

من المعروف أن ممارسة التمارين الرياضية لا تعطي النتائج المنشودة وإنقاص الوزن إلا إذا تم إتباع نظام غذائي صحي ،فليس هناك فرق إن قمت بأداء الرياضة في المنزل أو في صالات الجيم إن لم تنتبه لما تتناوله من طعام…

طيور لم تراها من قبل

تتنوع الطبيعية بإطلالتها المختلفة ، كما تتنوع فئات الحيوانات التي تختلف في الشكل والحجم وفي طبيعة موائلها ، بالإضافة إلى العديد من الإختلافات . سوف نطرح إليكم في موضوعنا هذا لمجموعة من الحيوانات المذهلة والتي قد تكون لم تسمع عنها…

دعاء قبل و بعد تناول الطعام

يجب على المسلم أن يلزم الدعاء ،و الذكر في كل وقت و حين ،و مع قيامه بعمل كل شيء حتى يبارك له الله سبحانه و تعالى ،و خلال السطور التالية لهذه المقالة سوف نتعرف عزيزي القارئ على الأدعية التي تقال قبل تناول الطعام ،و بعد الإنتهاء من…

خطوات بسيطة تجعل “متلازمة ما قبل الحيض” أسهل مما تتوقعين

كل الفتيات والسيدات تعلم كيف تؤثر متلازمة ماقبل الحيض علي حياتهن ، صحيح ؟ ولكن هل تعليمن أن هناك بعض الخطوات المحددة التي تساعدك في التغلب على مشكلات هذه الفترة وتخفف من حدة الأعراض المصاحبة لها ؟ وتوصف هذه المتلازمة بأنها الفترة…

الأطعمة المناسبة قبل وبعد التمارين الرياضية

إن ممارسة التمارين الرياضية أمر غاية في الاهمية بالتأكيد ، حيث أن الإنتظام على ممارسة التمارين الرياضية المفيدة ينعكس على الصحة بشكل كبير ، كما أنه يساعد على الوقاية من الكثير من الأمراض ، إلى جانب بناء الجسم القوي ، وبناء عضلات…