في

الزنك هو عنصر مهم خصوصا خلال سن البلوغ ، لأنه أمر حيوي للنمو الطبيعي و التنمية . يجب أن يحصل المراهق على كميات كافية من الزنك من خلال نظامه الغذائي ، لأنه متاح بسهولة في العديد من مصادر الغذاء . إذا كنت قلقا بشأن تناول الزنك في سن…

هل أنت من عشاق الطبيعة؟ هل تعبت من ضوضاء المدينة وازدحامها ؟منطقة تشيبودي هي منطقة جبلية تتميز بجوها البارد وتعد من أهم المناطق السياحية في مدينة باندونغ ، حيث تضم مجموعة من المزارات السياحية مما أهلها لتكون وجهة…

تعد المقصد السياحي لأهالي المنطقة، كما تعتبر منطقة أنشول من أجمل المناطق السياحية في جاكرتا في إندونيسيا وأكثرها زيارة وذلك بسبب احتوائها على العديد من الفنادق الفاخرة مثل فندق بوتري وميركوري، كما تضم المنطقة ميناء…

التواصل الاجتماعي يوضح طبيعاتنا المختلفة ، و لكل شخصية الطبيعة التي تحمل سماتها و شخصيتها ، و هذه الاختلافات ، هي التي تحدد خطوط عملية التواصل الاجتماعي و كيف تكون ، و علينا أن نعمل باستمرار على تتبع طبيعة شخصياتنا ، و تغييرها…

علم النفس هو العلم الذي يغوص في أسرار شخصية الفرد ويقوم بتفسيرها بناءً على نظريات وقواعد علمية تكشف للشخص ما لا يعلمه عن نفسي ، ودائماً ما ننجذب إلى تلك الاختبارات والكتب التي نحاول بها فهم انفسنا ومحاولة الفهم لا تعني على الإطلاق…

عرفت القوة في الفيزياء بأنها تؤثر على جسمين موجودين في الطبيعة، على أن يكون كل جسم منهما له حجم معين لا يساوي صفر، فيؤثر جسم منهم على الآخر اما عن طريق دفعه أو جذبه، فيتم إنتاج حركة عن طريق هذه العملية تسمى القوة،…

مرض السكري يعرف بالكثير من الأعراض التي يشعر بها مريض السكري ، و من بين هذه الأعراض هو الشعور بحرارة و وخز و بعد التخدير في القدمين و أحيانا اليدين أيضا ، و تكون هذه نتيجة تأثير مرض السكر على الأعصاب ، حيث يجب المتابعة في…

يعد مجال إعادة التدوير من أحد المجالات التي تلقى قبولاً كبيراً في مختلف أنحاء العالم ، و ذلك ليس فقط بسبب كونه يعمل على الحفاظ على البيئة بل لأنه أيضاً يوفر في استهلاك الموارد المتاحة بل ، و يعطينا القدرة على استغلال…