فيتامين

أعراض نقص فيتامين ب12 شحوب واصفرار الجلد يلعب فيتامين ب 12 دوراً أساسياً في إنتاج الحمض النووي اللازم لصنع خلايا الدم الحمراء، وعند نقصه في الجسم تصبح الخلايا غير قادرة على الانقسام، الأمر الذي يسبب نوعاً من فقر الدم يسمى fفقر الدم…

تحليل فيتامين د يُستخدم تحليل فيتامين د لمراقبة أمراض العظام والكشف عنها؛ إذ يُعدّ فيتامين د من الفيتامينات الضرورية للمحافظة على صحة العظام والأسنان. ويُعتبر فيتامين د2 وفيتامين د3 من أهم أنواع فيتامين د، ويمكن الحصول على فيتامين د2 من…

جرعة فيتامين د للرضع يحتوي حليب الأم على 25 وحدة دولية أو أقل من فيتامين د (بالإنجليزية: Vitamin D)، لذلك فمن الضروري أن يحصل الرضيع على كمية إضافية من فيتامين د من خلال التعرّض الكافي لأشعة الشمس، أو من خلال النظام الغذائي، وقد بين…

تحليل فيتامين ب يتمّ إجراء تحليل فيتامين ب للكشف عن نِسبِه في الدم، وخاصة في حال الشكّ بانخفاض هذه النسب عن المعدّل الطبيعيّ نتيجة ظهور بعض الأعراض على الشخص، وفي الحقيقة، توجد ثمانية أنواع مختلفة تندرج ضمن مجموعة فيتامين ب، منها…

تحليل فيتامينD3 يعدّ فيتامين د عنصراً غذائياً أساسياً لصحة العظام والأسنان، ويوجد نوعان من فيتامين د؛ فيتامين د2 وفيتامين د3، بحيث يتم الحصول على فيتامين د2 بتناول الأطعمة المدعمة مثل الحبوب، والحليب، ومنتجات الألبان الأخرى، أمّا…

معرفة نقص فيتامين د يُمكن بيان طُرق معرفة فيتامين د على النّحو الآتي: الفحوصات المخبرية تتمثل الطريقة الوحيدة لمعرفة مستوى فيتامين د في الجسم وتأكيد الإصابة بنقص مستواه بإجراء اختبار الدم المعروف باسم 25-هيدروكسي فيتامين د…

الاكتئاب يعرف الاكتئاب على أنّه اضطراب كيميائي يحدث لدى بعض الأشخاص يجعلهم حزينين غير مكترثين لما حولهم، ومنغلقين على أنفسهم، وليس لديهم رغبة بالتحدث أو مخالطة الآخرين، مما يتطلب تناولهم للأدوية والعلاجات للسيطرة على الاكتئاب وعدم…

فيتامين د يعتبر فيتامين د من الفيتامينات التي تذوب في الدهن، كما يعتبر من الفيتامينات الضرورية التي يحتاجها جسم الإنسان، ويسمى أيضاً بفيتامين الشمس، وسُمي بذلك لأن أشعة الشمس تعد المصدر الرئيسي للحصول عليه، كما يمكن الحصول عليه من خلال…