فوائد

صحّة الحامل إنّ الحمل هو حالة مميّزة تمُرّ بها كلّ أُم، وفي هذا الوقت تبدأ الحامل بالاهتمام بصحّتها أكثر من أي وقت مضى، فالغذاء الصحّيّ الملائم له دور فعّال في الحفاظ على صحّة المرأة والجنين أيضاً، فعلى الحامل الإكثار من تناول الفواكه…

الزعفران يعتبر الزعفران من التوابل المستخدمة لتنكيه وتلوين الأطعمة المختلفة، حيث يتم الحصول عليه بعد تجفيف مياسم الزهور الخاصة بنبتة الزعفران البنفسجية، وهو يتميز بطعمه الشهي ورائحته المميزة، وينتشر بشكل كبير في العديد من الدول…

الرمان يعدّ الرمان من الفواكه لذيذة المذاق شكل ثمرته دائري، تتم زراعته في أغلب الدول مثل: أفغانستان، وإيران، والصين، والهند، والمكسيك، وكاليفورنيا، وماليزيا، ويعدّ قشر الرمان جزءاً مفيداً من ثمرة الرمان، وقد عُرف قشر الرمان بفوائده…

الفول السوداني شاع بين الناس استعمال الفول السّودانيّ (بالإنجليزيّة: Arachis hypogea) كنوعٍ من أنواع المكسّرات، لكنّه في الحقيقة يعتبر من عائلة البقوليّات التي تضمّ كلّاً من الفول، والعدس، والصويا، ويعود أصله إلى أمريكا الجنوبيّة، ويمكن…

صحة الحامل يعدّ زيت اللوز المُر من الزيوت الطبيعيّة ذات القيمة الغذائيّة العالية، التي تعودُ بالفوائد المذهلة على صحّة الجسم بشكل عامّ، إلا أنّه يعدُّ ضارّاً في بعض الحالات، وفيما يلي عرضٌ مفصّلٌ لفوائده في هذا الجانب تحديداً، إضافةً…

الميرمية تعرف الميرمية منذ القدم بأنها من النباتات العشبية المعمرة ذات الرائحة العطرية، تنتمي للفصيلة الشفوية، وكانت ولا زالت تستعمل في الطب البديل في علاج العديد من الأمراض التي تواجه الإنسان، وفي مختلف المجالات التجميلية، سواءً للشعر…

المرامية وهي نوع من أنواع الأعشاب المعمرة العطرية المستخدمة بكثرة من قبل الناس عبر العصور، وتنمو في أماكن كثيرة، وينصح بها الأطباء حول العالم، وذلك لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية، ويمكن تناولها بطرق مختلفة، ويمكن إضافتها إلى…

الميرمية الميرمية أو القصعين الطبي أو Salvia officinalis حسب الاسم العلمي، هي عبارة عن نبتة عشبية عطرية برية معمرة، من فصيلة الشفويات، سيقانها خشبية، وأوراقها خضراء اللون طولية الشكل، رائحتها زكية نفاذة، أزهارها زرقاء مائلة إلى…