فوائد

– يؤكد الفنغ شوي (  فلسفه صينيه نشأت منذ 4000سنه وهى فن تناغم الطاقه بين البيئه الطبيعيه المحيطه مثل الأثاث والعوامل الأخرى المحيطه التى تؤثرعلى حياة الانسان وصحته ومزاجه وعلاقته بالآخرين بشكل عام و بين الانسان…

من منا نحن الفتيات لم تسمع من قبل عن النصائح المتوارثه الخاصه بعالم الجمال .مثل 1 – شرب ثمانية أكواب من الماء يساعد على ترطيب جلدك . 2 – حكاية قديمة عن معجون الأسنان والتخلص من البثور. 3 – أن…

إذا كنت من محبي ممارسة رقصة الزومبا من قبل حدوث الحمل، فمن المحتمل أن تتمكنين من الاستمرار في رقص الزومبا عند حدوث الحمل، والزومبا هي برنامج للياقة البدنية التي جاتء منشأها من كولومبيا وتحتوي الرقصة على الرقص على…

يعتبر القسط الهندي من الاعشاب المنشطه هو عبارة عن اعواد بنية من النباتات المعمرة طويلة القامة من جذور نبات Saussurea lappa التي تنمو في الوديان العالية في منطقة كشمير وتستخدم الجذور بشكل طبي تم استخدام…

يعد الترمس من عائلة البقوليات يرجع الموطن الاصلي للزراعة في دول حوض البحر الابيض المتوسط هناك نوعان من الترمس المر والحلو ،عادة ما يتم تناول الترمس كنوع من التسلية في السفر أو اثناء مشاهدة التلفاز أو على الشاطئ ولكن الجميع يغفل عن…

فوائد زيت الزيتون على الريق من بين العديد من الخصائص المفيدة والمثبتة بشكل علمي ل زيت الزيتون، هناك بعض الفوائد التي تجعل الكثير من الأشخاص يحبون شرب زيت الزيتون على الريق بشكل يومي. يجب عليك أنت أيضًا بدأ يومك بتناول زيت…

يعد الشاي الاخضر من اكثر المشروبات تناولًا بالعالم بعد القهوة يتم تخضيره من اوراق نبته الكاميليا ساينسز يتم التحضير عن طريق التجفيف والتبخير بدرجة اقل من الشاي الاسود والاحمر يحتوي الشاي الاخضر على مركبات الفينول ومضادات الأكسدة هو…

يعتبر الكالسيوم من اهم المغذيات التي لابد للإنسان الحصول عليها بشكل يومي من المعروف ان الكالسيوم ضروري لنمو وبناء العظام والأسنان والمحافظة عليهم يحتوي جسم الانسان في بناءه على 99% من الكالسيوم لذلك هو من المعادن…