على

يسعى الكثيرون من أجل الحصول على جسم رياضي و التمتع بحياة صحية ، و لتحقيق هذا الأمر لابد من ممارسة النشاط البدني باستمرار لأنه يعود على الإنسان بالكثير من الفوائد ، فهو يحمي القلب من الأمراض و يحافظ على صحة الأوعية الدموية و يحد من…

أثار الأمر السامي الذي أصدره جلالة الملك سلمان بن عبدالعزيز حفظه الله بشأن قيادة المرأة للسيارة ،العديد من ردود الأفعال المحلية و العالمية و قد كان معظمها إيجابياً و داعماً للقرار و بخاصة من جهة النساء داخل المملكة .…

تحب النساء أن تتزين بالاكسسوارات المختلفة التي تكسبها مظهراً جذاباً ، كما أنها تتميز بأشكالها العديدة التي تلفت النظر و تجعل المرأة تسرع بشراءها على الفور ، و لكن من الضروري معرفة أن هناك فرق بين الاكسسوارات الطبيعية و…

نحن نواجه العديد من المشاكل والمصاعب اليومية ، ولكننا نتمنى دائما التمكن من الحفاظ على الهدوء والسكينة لأنفسنا ، ونسعى لتجنب الغضب والإنفعال ، الذي نعلم جيدا عواقبه الوخيمة ، حيث يمكن أن يسبب العديد من الأمراض مثل…

یعتبر اندلاع بركان سانتوريني الذي حدث باليونان خلال عام 1950م أحد أسوء الكوارث التي شهدتها القرون الماضية ، و التي نتج عنها سقوط رماد البركان ليغطي مناطق كثيرة تقع على شرق البحر الابيض المتوسط و تركيا ، و قد تسببت…

إن غاية مايتمناه أي شخص بعد أن ينهي دراسته الجامعية هو أن يجد و ظيفة مناسبة و يكون أسرة و ينطلق مع عائلته مستمرين في مسيرة الحياة الطبيعية ،و لكن ما فعله محمد مشيع و عائلته كان مختلفاً تماماً عما يسعى إليه الكثيرون في هذا الزمان…

قبل أن يتم التدشين الرسمي للسيارة لكزس RC 2018 تم الكشف الرسمي عن الصور والمواصفات الاولى لها، السيارة حصلت على القليل من التحديثات في التصميم وايضا حصلت على تحسينات في مواصفات المحرك ولكن التغير الاكبر في السيارة هو التعديل في اسم…

إن النيكوتين يمكنه أن يجعل مستوى السكر في الدم يرتفع وينخفض  ، فهذه المادة تغير طريقة الجسم في كيفية استخدام الجلوكوز ، فالسكر الموجود في الدم الذي يعمل كوقود لتغذية الخلايا ، ويمكن أن يؤدي النيكوتين إلى زيادة…