علامات

منذ أن خلق الله تعالى الكون وخلق معه الخير والشر وهذا يظهر فيما حدث بين قابيل وهابيل في أول خلق الكون ولازال الخير والشر إلى يومنا هذا متواجد في حياتنا الاجتماعية فنحن نتعامل مع أصناف عديدة من البشر كل يوم…

معظمنا على دراية بالمخاطر التي قد تنتج عن الإصابة بمرض السمنة ، وعندما تتدهور الحالة يصبح الأمر أكثر خطورة ، والرجال الذين يعانون من السمنة أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب ، بينما تواجه الكثير من النساء مشاكل في الخصوبة ، ومع التقدم…

فيتامين د هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون ، يتم تصنيعه من قبل جسم الإنسان في علاقة مباشرة مع التعرض لأشعة الشمس . تحتاج 15 دقيقة فقط من أشعة الشمس يوميا لإنتاج ما يكفي من فيتامين د للجسم ، و لكن يوم كامل في الشمس لن يسبب جرعة…

كيف تعرف أن رجيم الكيتو مناسب لك ؟ رجيم الكيتو هو ذلك النظام الغذائي الذي يعتمد على الدهون بشكل كبير، بينما تقل نسبة الكربوهيدرات الموجودة في هذا النظام، والغرض من ذلك هو الوصول إلى مرحلة تسمى الكيتوسيز…

هناك الكثير من العلامات التي تحدث للجسم عند تخطي منتصف العشرينيات ويظنها البعض أنها لن تحدث لهم، ولكنها في النهاية تحدث للجميع ولكن على فترات متباعدة وفي وجود فروق فردية بين الشخص والآخر، ومن بين هذه العلامات التجاعيد…

هناك الكثيرون ممن يعانون من مشكلات وضغوطات في العمل، ولكن هناك بعض المساوئ والعيوب التي إذا وجدت في عمل ما ولم تتحسن بمرور الوقت فإن ذلك يعني ضرورة تغيير هذا العمل وتبديله بعمل آخر، كما أن هناك علامات تظهر لدى الموظف وتأكد على…

علامات التمدد أحد الأمور التي غالبا ما تظهر في الحمل على وجه التحديد ، أو عند تغير الوزن بشكل واضح ، و هذه العلامات غالبا تنتج عن عدم مرونة الجلد لعمليات الشد. علامات التمدد علامات التمدد و…

علامات التمدد هي علامات متموجة تظهر على الجلد بسبب زيادة الوزن السريع . في كثير من الأحيان ، تحدث أثناء أو بعد الحمل ، و عادة ما تظهر على الفخذين و البطن و الوركين و الأرداف . قد تتلاشى علامات التمدد بشكل تدريجي ، و…