عصير

عصير الكيوي والليمون هو عصير المرح ، عصير صحي مثالي لحصول أطفالك على نكهات الفواكه وفوائدها الصحية ، وذلك بفضل الألوان الخضراء العميقة ، وهذا يجعل منه عصير مثالي جدا المقادير : – كيوي –…

العصائر لا غني عنها دائما ، للطاقة والحيوية وايضا للتغذية السلمة ، لنظام غذائي صحي مفيد لابد من تناول العصائر بصورة يومية وخاصة الطازجة قليقة او خالية السكر ، اليوم نجمع لكي مجموعة من الفواكه في عصير كوكتيل طبقات مميز لتحصلين انتي…

وصفة عصير عوار قلبالمميزة بمذاقها وطريقة اعدادها ، تحتوي على المانحجو المغذية والفراولة الشهية والايس كريم المنعش ، يمكنك تجربتها لتحصلين على كوب عصير مميز ومفيد المقادير : – مانجو مثلجة…

نقدم لكم اليوم وصفة مميزة وجديدة لعصير الهافانا الشهير والرائع ، عبارة عن طبقات فاكهة الكيوي والمانجو والفراولة الرائعين ، تعطيكي كوبا مثلجا مليئ بالعناصر الغذائية الرائعة وحلو المذاق سيحبة اطفالك وكل افراد عائلتك ،…

هل تعاني من تساقط الشعر ؟ هل حاولت استخدام العديد من المنتجات ولكن لا تحصل على أي نتيجة؟ ربما قد نسيت البحث داخل المطبخ ، انها ليست سوى عصير البصل الذي يمكنه علاج تساقط الشعر بكفاءة! في الواقع عصير البصل فعال في…

الحمل هي مرحلة حاسمة في حياة المرأة ، والنظام الغذائي يلعب دورا مهما في الحفاظ على الصحة خلال هذه المرحلة ، بعض الأطعمة المعينة التي هي في الواقع غنية بالمواد المغذية قد تكون في الواقع ضارة عند تناولها أثناء الحمل ، ويمكن أيضا أن…

تعد فاكهة يوسف افندي من الفواكة اللذيذة المحببة ، والذي يعرف عالميا بعدة أنواع وأسماء مثل الكلامنتين ، ساتزوما ، ماندرين ، سناترا ، كارا ، وهي احدى أنواع الحمضيات المفيدة للصحة ، بما تحتويه من كم كبير من فيتامين سي ، آي ، ب1 ، ب2 ،…

الحبحب ، أو البطيخ يعد من أكثر الفواكه الصيفية المحببة للكثيرين ، حيث أنه غني بكميات كبيرة من الماء والأملاح التي تروي العطش ، وتعوض ما يفقده الجسم في الأجواء الحارة ، هذا بالإضافة لكونه ذو سعرات حرارية منخفضة ، مع…