عدم

تعريف التركيز يُقصد بالتركيز تسليط وتثبيت الأفكار الروحية على موضوع أو مجال واحد فقط، وترك باقي المواضيع بمحض إرادة الشخص لذلك، وهي مهارة أساسية نحتاجها يومياً في حياتنا العلمية والعملية، خصوصاً مع تطور المجتمعات وزيادة الطلب على معالجة…

عدم فقدان الوزن إنّ خسارة الوزن مهمة صعبة للغاية لبعض الأشخاص وهو أمر يستدل عليه عند النظر إلى النسب المرتفعة من البدانة في العالم، حيث أظهرت آخر الإحصاءات في مركز التحكم بالأمراض والوقاية منها أنّ أكثر من اثنين من ثلاثة أشخاص بالغين في…

تخفيف الوزن هناك الكثير من الأنظمة الغذائية المتبعة لفقدان الوزن بشكل سلس، لذلك فمن المهم لكل من يرغب بفقد الوزن الزائد أن يلجأ لأخصائي في التغذية ليجري له جميع الفحوصات اللازمة، ويزوّده بنظام غذائيّ ورياضيّ مناسب له من حيث كميّة الدهون…

أسلوب الحياة وعلاقته بثبات الوزن يوجد بعض العادات الشخصيّة التي تؤثّر على الإنسان وتؤدي لحصول حالة من ثبات الوزن لديه، منها: نقص كمية السعرات الحرارية التي تدخل للجسم. وجود جدول أعمال مزدحم بشكل لا يتيح توفير الوقت المناسب لتناول…

تناول الكثير من الطعام أحد أهم الأسباب لعدم خسارة الوزن هو عدم الموازنة بين عدد السعرات الحرارية التي يتم تناولها مقابل عدد السعرات الحرارية التي يتم حرقها، لذلك في حال عدم انتباه الشخص لمقدار السعرات الحرارية التي يتناولها أثناء الحمية…

الآثار المترتبة على نقض العهد يترتّب على نقض العهود العديد من الآثار، وهي على النحو الآتي: اللعنة وقسوة القلب، حيث يقول الشيخ الشنقيطي رحمه الله :"إنَّ من نقض العهد الذي أبرمه يضرُّ نفسه كما أنَّه يجر على نفسه اللعن"، كما ذكرت آيات…

علاج عدم التركيز عند الأطفال تشتكي الكثير من الأمهات من عدم تركيز أطفالهم وتشتت الانتباه لديهم، فتطلب منه أن يقوم بفعل شيء فيعود بعدها وقد جاء بشيء آخر أو أنه نسي ما طلبته منه أو أنه لم يكن منتبه عندما طلبت منه فعل الشيء فما هي الوسائل…

علاج عدم التركيز يمكن القيام ببعض التغييرات لتحسين القدرة على التركيز، فمثلاً قد يحتاج الأشخاص الذين يُعانون من اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD) إلى عدة طرق علاجية مثل العلاج السلوكي، ويمكن أيضاً اتباع الطرق الآتية: تناول غذاء…