تصفح الوسم

طرق

طرق علاج كسر عظمة الكعب

عظمة الكعب : هي عظمة كبيرة تشكل أساس الجزء الخلفي من القدم، ويتصل العصب مع العظام المكعبة، والعلاقة بين الكالبة والعقبي تشكل المفصل الموجود تحت الكاحل، وهذا المفصل مهم لوظائف القدم العادية. وغالباً ما تتم…

طرق استخدام الصودا للعناية بالبشرة

يوجد العديد من الخامات المنزلية التي يمكن استخدامها في العناية بالبشرة والشعر وتجميل الجسم بصفة عامة ، وفي الغالب تكون هذه المواد رخيصة التكلفة ومن هذه المواد الصودا أو بيكربونات الصوديوم وهي عبارة عن مادة بيضاء ناعمة الملمس يمكن…

طرق تجعل التمرين عادة لا تنقطع لديك

يعتبر قرار ممارسة الرياضة أول قرار يتخذه معظمنا مع بداية كل عام جديد ، ولكنه الأقل تنفيذا ، دعونا نواجه الأمر : إنها ليست مهمة شاقة على الإطلاق لبدء روتين اللياقة البدنية. لكن المشكلة تكمن عندما يتعلق الأمر بالالتزام بها. مع مرور…

طرق طبيعية لعلاج ألم الكتفين

يمكن أن يحدث ألم الكتفين نتيجة الإصابات أو الحوادث ، حتي يمكن أن تكون ناتجة عن حالة صحية مثل التهابات المفاصل ، وفي هذا المقال نناقش كيفية علاج ألم الكتفين بطريقة طبيعية . يحدث ألم الكتفين في العضلات ، الأربطة أو الأوتار ،…

طرق علاج ارتجاع المرئ بالاعشاب

ارتجاع المريء : هو عبارة عن حرقة تصيب المريء بسبب عودة محتويات المعدة إلى المريء، مما يؤدي إلى ظهور أعراض ومضاعفات ارتجاع المريء، وهذه الحرقة تسببها حموضة المعدة التي تنتقل إلى الحلق وهو ما يسنى بارتداد…

طرق علاج الحكة والهرش في جلد اللحية

اتجه كثيرا من الشباب هذه الأيام إلى إطلاق لحاهم، كي تمنحهم المظهر الرجولي وتضفي على سماتهم وسامة وجاذبية، وقد يكون رغبة الشباب في إطلاق لحاه، تقليدا للكثيرين من نجوم الفن والكرة حول العالم، والمشكلة التي يواجهها غالبية الأشخاص…