صباحي

  • 5 عادات لروتين صباحي مميز لطلاب الجامعات

    5 عادات لروتين صباحي مميز لطلاب الجامعات

    عام|3 نوفمبر 2023

    تحتوي الأيام الدراسية على الكثير من المهاترات الصباحية، حيث يستيقظ الطالب وعقله محمل...

  • افكار لعزومة فطور صباحي مميزة وراقية

    افكار لعزومة فطور صباحي مميزة وراقية

    عام|14 أكتوبر 2023

    افكار لعزومة فطور صباحيفطور صباحي سعودي. فطور صباحي مصري. فطور صباحي سوري.لا يوجد أكثر من أفكار عزومات الفطور الصباحي بسبب تنوع...

  • أجمل كلام صباحي

    أجمل كلام صباحي

    عام|27 أكتوبر 2022

    كلام جميل في الصباح أشرق الصّبح، فنظرت للسماء وتذكّرت عظمة الخالق، وآمنت بقدرته، يولج النّهار بالليل، ويولج الليل بالنّهار، فسبحان...

  • ماسك صباحي للوجه

    ماسك صباحي للوجه

    عام|23 أكتوبر 2022

    اللوز يُستخدم اللوز المطحون لتقشير البشرة، كما أنه يُزيل الزيوت والشوائب الزائدة، ولتحضير مقشر اللوز يتم اتباع الآتي:[١] الطريقة: يُطحن اللوز الخام...

  • ماسك صباحي لنضارة البشرة

    ماسك صباحي لنضارة البشرة

    عام|23 أكتوبر 2022

    ماسك عصير الخيار والبطاطا والشاي الأخضر يمنح عصير الخيار البرودة للوجه، مما يُقلل من الالتهاب والاحمرار، ويُعالج حروق الشمس، كما...

  • كيف أبدأ صباحي

    كيف أبدأ صباحي

    عام|15 أكتوبر 2022

    الصباح كثيرٌ من الناس يعانون من مهمة الاستيقاظ الصباحي في ساعاتٍ مبكّرة من النهار لإنجاز أعمالهم أو لارتباطهم بأوقاتِ دوامٍ...

  • طريقة عمل فطور صباحي خفيف

    طريقة عمل فطور صباحي خفيف

    عام|13 أكتوبر 2022

    الفطور تعد وجبة الفطور من الوجبات الخفيفة، والمهمة للجسم، حيث تساهم في تزويده بالطاقة اللازمة للقيام بالأنشطة اليومية دون الشعور...

  • أفكار لعزومة فطور صباحي

    أفكار لعزومة فطور صباحي

    عام|13 أكتوبر 2022

    رول التوست المقلي مدّة تجهيز المكونات 5 دقائق مدّة الطهي 10 دقائق عدد الحصص 5-6 أشخاصالمكونات مكونات الحشو:حبتان متوسطتا...

  • طريقة تقديم فطور صباحي

    طريقة تقديم فطور صباحي

    عام|13 أكتوبر 2022

    بطاطا مع البيض مدة تجهيز المكونات خمس دقائق مدة الطهي خمس دقائق تكفي ل شخص واحدالمكوِّنات بصلة...

  • فطور صباحي سهل ولذيذ

    فطور صباحي سهل ولذيذ

    عام|13 أكتوبر 2022

    القيمة الغذائية للبيض القيمة الغذائية 100 غرام من البيض الطاقة  592 سعرة حرارية البروتين  48.05  غرام الدهون   43.90 غرام الكربوهيدرات...

صحيفة فوري