خضراء

تعرفي معنا على طريقة عمل سلطة خضراء بالسمسم وتتبيلة الطحينة وهي من السلطة السريعة واللذيذة والتي نقدمها لكِ من الأكلات الإندونيسية في خطوات سهلة جداً. جرّبي أيضاً طريقة عمل سلطة البطاطس والبيض بالمايونيز.مقادير سلطة خضراء بالسمسم وتتبيلة…

جرّبي معنا اليوم طريقة عمل سلطة خضراء بالمكرونة، من الوصفات السهلة واللذيذة، يمكن تقديمها كمقبلات أو يتم تناولها كعشاء باعتبارها من الأكلات الخفيفة. تعرّفي أيضاً على طريقة عمل سلطة الخضار بالتونة.مقادير طريقة عمل سلطة خضراء بالمعكرونة :½…

جرّبي معنا اليوم طريقة عمل سلطات واكلات للرجيم : سلطة خضراء للتخسيس، من الوصفات العالمية، جرّبيها بخطوات سهلة وسريعة وتمتعي بطعمها اللذيذ كما انها تعتبر من الغذاء الصحي لكِ. جرّبي ايضاً طريقة عمل "Confetti Apple slaw" في "يوم الملفوف…

إليكي طريقة عمل سلطة خضراء حريفة بالسوداني وهي من الأكلات السهلة و السريعة و اللذيذة و التي نقدمها لكي من الاكلات الإندونيسية في خطوات سهلة جدا، انظري أيضا طريقة عمل لحم حريف بالصويا.مقادير سلطة خضراء حريفة بالسوداني :4 كوب خس، شرائح 4 عود…

تعلمي طريقة عمل سلطة خضراء بالتفاح والجوز في خطوات سهلة جداً من المطبخ الفرنسي المميز في عمل الأكلات السريعة والسلطات الجديدة. قد يهمكِ أيضاً تعلم طريقة عمل سلطة المكرونة بالتونة والمايونيز.مقادير سلطة خضراء بالتفاح والجوز :½ كوب جوز 2…

من المعتاد تناول الخضار سواء في صينية خضار بالفرن أو باستا بالخضار، قليلا ما يتم عمل خضار بالزيت و بدون صلصة، إذا فطريقة عمل اكلات سورية: فاصوليا خضراء بالزيت هي اكلات جديدة من الممكن تناولها كطبق رئيسي مع أرز أو خبز، أو كطبق جانبي مع شوربة…

تعرفي معنا اليوم على طريقة عمل سلطة خضراء سريعة من مطبخ الاكلات المصرية، وهي واحدة من أشهر السلطات و تصلح للتقديم بجوار العديد من الأكلات كالباستا ووصفات الدجاج والمعجنات. يمكنك كذلك ان تجربي تحضير سلطة الفتوش. مقادير سلطة خضراء سريعة :3…

بسبوسة خضراء بالتوفي هى حلى جديد تجمع ما بين كونها حلى التوفي و حلى السميد و هى حلى سريع و سهل يمكن أن تقدم ك حلى عشاء مثل حلى كاسات الاوريو ، تارت التفاح ، و حلى تشيز كيك . إليكي طريقة البسبوسة بالتوفي ، حلى سهل و بسيطمقادير بسبوسة…

جرّبي معنا اليوم طريقة عمل شوربة خضراء هندية من الأكلات الهندية الجديدة، السهلة اللذيذة. إذا كنتِ من محبي الأكلات الغريبة والجديدة فجربي فوراًهذه الوصفة الجديدة والمبتكرة.تعرفي أيضاً معنا على طريقة عمل الخضار المقلي على الطريقة…

جرّبي معنا اليوم طريقة عمل سلطة لوبيا خضراء بخل البلسميك: سلطات، تعرّفي أيضاً على طريقة عمل سلطة المعكرونة بالذرة : مقبلات لذيذة. مقادير طريقة عمل سلطة لوبيا خضراء بخل البلسميك : سلطات :½ كيلوغرام لوبيا خضراء 1 بصل أبيض 2 طماطم كبيرة 3…

تعتبر السلطات المصنوعة من عناصر غذائية مفيدة للصحة من الأطعمة التي تدخل في صلب النظام الغذائي الصحي الذي يتبعه قسم كبير من الاشخاص. وبالحديث عن السلطة الخضراء فهي تحتوي على أنواع مختلفة من الخضروات، وكلما زاد عدد أنواع الخضروات الموجودة…

حضري بخطوات سهلة وبسيطة، طريقة عمل سلطة خضراء بالحمص وصوص المستردة بالمكسرات، منالوصفات العربية اللذيذة، حضريها بجانب أطباقك الرئيسية وتمتعي بمذاقها اللذيذ، جربي أيضاً طريقة عملسلطة الديك الرومي بالكاري : سلطات. مقادير طريقة عمل سلطة خضراء…

أوراق الحميض الخضراء هي طبق شائع في العالم العربي، فما هي فوائدها؟ وهل هي علاج سحري للعديد من الأمراض المزمنة والخطيرة كما يعتقد البعض؟ التفاصيل من هنا حول فوائد الحميض. يعد الحميض أحد النباتات الطبية بامتياز، وللحميض عدة…

هل تعاني من ظهور بقع خضراء في الفخذ؟ وتتساءل عن الأسباب وراء هذه البقع؟ وهل هي حالة مقلقة تستدعي مراجعة الطبيب؟ الإجابات وتفاصيل أخرى تجدونها في المقال الآتي. من الممكن أن تلاحظ ظهور بقع خضراء في الفخذ، لكن هذه البقع قد تكون…

فاصوليا خضراء بالزيت مدّة التحضير عشر دقائق مدّة الطهي عشر دقائق تكفي لِ أربعة أشخاص المكونات بصلتان مقطّعتان إلى جوانح. نصف كيلو غرام من فاصولياء الخضراء. نصف ملعقة صغيرة من الملح. خمسة فصوص من الثوم. خمس حبّات من الطماطم…

طاجن لوبيا باللحمة المكونات القليل من مكعبات اللحمة الطازجة. لتر من عصير طماطم. كيلوغرام من اللوبيا مسلوقة. مئتان وخمسون غراماً من الطماطم المخلية. رشّة من كلٍ من: الفلفل الأسود، الملح وجوزة الطيب. القليل من الزبدة. رشّة من الكزبرة…

اللُّوبياء الخضراء واللحم مع الأرز مدّة التَّحضير عشرون دقيقة مدّة الطَّهي خمسون دقيقة تكفي لِ أربعة أشخاص المكوّنات أربعمئة وخمسون غراماً من لحم البَقر أو لحمِ الغنم من دون العظم مُقطَّع إلى مُكعبات متوسطة الحجم. ثلاث ملاعق…

القيمة الغذائيَّة للفاصولياء الخضراء القيمة الغذائيَّة 100 غرامٍ من الفاصولياء الخضراء الطاقة 17 سعرة حراريَّة البروتين 0.83 غرام الدهون 0.0 غرام الكربوهيدرات 3.33 غرام الألياف 1.7 غرام الكالسيوم 17 ملليغرام…

القيمة الغذائية للشوكولاتة البيضاء القيمة الغذائية 100 غرام من الشوكولاتة البيضاء الطاقة 548 سعرة حرارية البروتين 7.14 غرام الدهون 30.95 غرام الكربوهيدرات 59.52 غرام السكر 59.52 غرام الكالسيوم 286 ملليغرام الصوديوم…

السلطة تعتبر السلطة من المقبلات المشهورة في كافة أنحاء العالم، وتمتاز بفوائدها الكثيرة، فهي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائيّة، ويستطيع كافة الناس تناولها، فهي لا تسبب زيادة في الوزن، ولا ترفع الضغط، ولا ترفع من نسبة السكر، ولا تحتوي…