حيل

الرياضة مهمة جداً للحفاظ على لياقتك ورشاقتك لكنك في معظم الاوقات لا تجدين وقتاً لممارستها. نقدم لك 6 حيل لممارسة الرياضة طوال النهار من دون الشعور بالتعب:- تفادي المصعد خلال فترة العمل، واستخدمي بدلاً منه الدرج لتقوية عضلات رجليك. ولنتيجة…

بدأن يقترب موسم الصيف وهذا يعني اقتراب موسم الذرة اللذيذة، وتحضير أكواز الذرة من الطرق السهلة والسريعة لتناول الذرة، لذلك أعددنا لكِ قائمةبـ 10 حيل عبقرية لتحضير أكواز الذرة بطريقة سهلة ولذيذة بشكل جديد ومختلف عن المعتاد.جرّبي أيضاً طريقة…

يحدث انتفاخ العيون نتيجة السهر والإجهاد الشديد، وكذلك بعض العادات الخاطئة الأخرى، لكن تساعد بعض الطرق في الحد من انتفاخ العيون. تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى انتفاخ العيون، ومنها: الإرهاق، وقلة النوم، بالإضافة إلى سوء التغذية،…

يعد إعطاء الطفل الدواء من المهام الشاقة التي تواجهها الأم، ولكن من خلال بعض الحيل، يمكن أن تكون المهمة سهلة، وتستطيع الأم أن تعطي طفلها الدواء دون خسائر. يمثل إعطاء الأطفال الأدوية، خاصةً إذا كان لديهم مرض مزمن، تحدياً كبيراً…