حبوب

حمض الفوليك حمض الفوليك، هو عبارة عن فيتامين معقّد من مجموعة فيتامينات (B)، يطلق عليه اسم (B9)، وهو عبارة عن مجموعة من الأحماض الدهنيّة غير المشبعة، ويحصل الجسم على حاجته من حمض الفوليك عن طريق المواد الغذائيّة فقط، مثل: الأجبان و…

الحبوب الدهنية يعاني كثير من الأشخاص من مشكلة ظهور الحبوب الدهنيّة على الوجه، ما يساهم في زيادة الشعور بالحرج، وعدم الثقة بالنفس، إلا أنّه من الممكن التخلّص منها، بالابتعاد عن المسبّبات، واستعمال الأدوية أو الوصفات الطبيعيّة، وفي هذا…

البشرة الدهنية سُمّيت البشرة الدهنية بهذا الاسم بسبب زيادة إفراز الزيوت على سطح الجلد، وتتميّز البشرة الدهنية بأنها لا تظهر عليها علامات الشيخوخة مبكراً، وأقل إصابةً بالجفاف، إلا أنها تتعرض للعديد من المشاكل كظهور الحبوب، والرؤوس…

حبوب اللقاح تعدّ حبوب اللقاح أو تسمّى بحبوب الطّلع أو غذاء ملكات النحل من أكثر الموادّ الطبيعيّة المهمّة والمفيدة لجسم الإنسان، فهي تحتوي على العديد من الموادّ المضادّة للأكسدة والفيتامينات كفيتاميني ج، وهـ، إضافةً إلى العديد من المعادن…

الزّنك الزّنك هو أحد العناصر المعدنيّة المهمة للجسم، ورمزه الكيميائي هو Zn، وهو موجود بشكلٍ رئيسي في الجسم، حيث يحتاجه بكمية تقدر بحوالي 14 ملغم/ يومياً عند النساء، و8 ملغم/يومياً عند الرجال، هذا بالإضافة إلى دوره المهم في الجسم، فهو…

حبوب اللقاح تعتبر حبوب اللقاح من المواد الطبيعية التي يصنعها النحل، والتي تحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان، مثل: الفيتامينات والمعادن والبروتينات، والأملاح المعدنية، مما جعلها تدخل في صناعة العديد من الخلطات…

حبوب اللقاح تعد حبوب اللقاح، أو حبوب الطلع، أو كما تُسمى أيضا بغذاء ملكات النحل من المواد الطبيعية التي تنتجها عاملات النحل، وهي من أكثر المواد المفيدة لصحة جسم الإنسان وسلامته، فهي تحتوي على العديد من مضادات الأكسدة، والفيتامينات، كما…

حبوب اللقاح تعتبر حبوب اللقاح أو ما يطلق عليها اسم غذاء ملكات النحل من أكثر المواد الطبيعيّة المفيدة لصحّة الإنسان، حيث إنّه يحتوي على العديد من المواد المضادة للأكسدة، والفيتامينات مثل فيتامين (ج)، وفيتامين (هـ)، بالإضافة إلى الأملاح…