تصفح الوسم

ثلاثة

قصة ثلاثة عشر سببًا – Reasons Why 13

يحكي مسلسل نتفليكس الدرامي ” ١٣ سببًا – Reasons Why 13 ” الموت المأسوي لهانا بيكر التي قتلت نفسها بعد سلسلة من الأحداث في مدرستها الثانوية ، ومن خلال سلسلة من الارتجاعات “فلاش باك” يتسنى للمشاهدين التعرف على حياة هانا قبل انتحارها…

رجيم التونة لإنقاص الوزن في ثلاثة أيام

عند كثير من الأشخاص الذين يزيد وزنهم بسهولة، يجدون انه من الصعب فقدان الوزن الزائد، فيتبع بعضهم حمية غذائية خفيفة او ان يمتنعن عن تناول الطعام بشكل مفاجئ، ولكن تلك الطرق قد تؤدي الى الكثير من المشاكل الصحية التي يتعرض اليها الجسم،…

أفضل ثلاثة خيارات لتحرير ملفات PDF

يظل تنسيق PDF هو أمر صعب عند محاولة تغيير أي شيء داخله ، فملفات PDF ليست مصممة بالفعل للتحرير ، وتحتاج إلى برامج خاصة لتعديل المحتوى ، ولكننا دوما مانحتاج إلى تحرير هذه الملفات وهنا نقف في حيرة كيف يمكننا تحرير ملفات صنعت خصيصا…

طريقة عمل شطائر ثلاثة أنواع من الجبن المشوي مع الطماطم

ما رأيكِ أن تجربي معنا اليوم طريقة عمل شطائر ثلاثة أنواع من الجبن المشوي مع الطماطم بخطوات سهلة وبسيطة، تعرّفي أيضاً على طريقة عمل شطائرالجبن المشوي بالسبانخ والخرشوف.مقادير طريقة عمل شطائر ثلاثة أنواع من الجبن المشوي مع الطماطم :1 رغيف…

كيف أخسر وزني في ثلاثة أيام

الوزن الزائد لا شك في أنّ الوزن الزائد يسبّب الكثير من الإحراج، وعدم الثّقة في النفس بالنسبة للكثير من الأشخاص رجالاً ونساءً، والجميع يبحث عن الوسائل والطرق لإنقاص الوزن بشتّى الطرق، والأغلب يحاول اتّباع حميات غذائيّة قاسية في سبيل…

خسارة الوزن في ثلاثة أيام

الوزن الزائد يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة الوزن الزائد الناتج بسبب عدد من العوامل؛ كالأمراض المزمنة، أو اتباع بعض العادات الغائيّة السيئة، وقلة النشاط بعد تناول وجبات الطعام الغنيّة بالدهون، وهذا ما يجعل الشخص يعاني من الانزعاج…